Dokter spesialis kedokteran olahraga Michael Triangto mengatakan kebiasaan olahraga inilah yang membuat Jagger seolah tak uzur di atas panggung. Jagger melakukan dua jenis olahraga secara bergantian, yakni olahraga aerobik dan anaerobik. Olahraga aerobik seperti sprint, jalan cepat, dan bersepeda dilakukan untuk melatih kardio, jantung, dan pernapasannya. Walhasil, di usia setua itu, Jagger masih bisa bernyanyi tanpa terputus-putus. “Dia juga masih bisa berjingkrak-jingkrak di atas panggung,” ujarnya. Sedangkan balet, pilates, dan yoga adalah latihan anaerobik yang berfungsi melatih kekuatan otot dan kelenturan.
Selain membuat penampilan di atas panggungnya maksimal, olahraga ini juga berefek pada kemampuan seksual Jagger. Menurut Michael, kebiasaan berolahraga membuat hormon testosteron, estrogen, dan progesteronnya tetap berada di level teratas. Hormon-hormon tersebut merangsang rasa percaya diri dan membuat penampilan fisiknya terjaga. “Kemampuan seksualnya juga tetap baik,” ujarnya.
Selanjutnya: Apa kata seksolog?