4 Tips Komunikasi Agar Puas saat Berhubungan Intim

Ilustrasi pasangan berpelukan di tempat tidur. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Mendapatkan apa yang Anda inginkan saat berhubungan intim adalah hal yang baik. Namun, terkadang mungkin sulit bagi Anda untuk membicarakannya dengan pasangan. Berkomunikasi tentang hal-hal tertentu yang sangat penting saja sudah sulit untuk dilakukan. Lalu, bagaimana untuk menyampaikan keinginan serta kebutuhan seksual Anda? Baca: David Beckham Hadiri Pernikahan Pangeran Harry, Ini Kedekatannya

Mengingat Anda juga berhak mendapatkan kepuasan dan kenikmatan dari aktivitas seksual dengan pasangan. Takut salah berbicara atau menyakiti perasaan pasangan, terkadang menjadi hambatan untuk Anda mengatakan yang sesungguhnya diinginkan.

Ilustrasi pasangan di kasur. shutterstock.com

Seorang seksolog klinis, Martha Tara Lee, mengatakan bahwa tidak biasa bagi wanita untuk menyampaikan apa yang mereka butuhkan dari kehidupan hubungan intim mereka. Sedangkan pria, lanjut Martha, memiliki kecenderungan untuk fokus utama pada zona sensitif seksual karena mereka pikir hal inilah yang harus dilakukan.

Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan untuk memberi tahu pasangan Anda, apa yang Anda inginkan selama berhubungan seksual di tempat tidur. Baca: Ciuman Pertama Harus di Balkon Istana Buckingham? Ini Sejarahnya

1. Ketahui dulu apa yang Anda sukai
Seorang ahli terapi seks dan seksologi, Stefani Threadgill, mengatakan bahwa jika ingin mengkomunikasikan kebutuhan Anda, terlebih dahulu Anda harus mengetahui apakah itu. "Untuk menyampaikan apa yang Anda inginkan di tempat tidur, Anda harus tahu apa yang Anda inginkan dan apa yang Anda sukai," katanya seperti dilansir dari Elite Daily. Hal ini berarti menghabiskan waktu ‘bermain’ dengan diri sendiri atau bersama pasangan. Yang terpenting adalah jelajahi tubuh Anda dan ketahui apa yang terasa menyenangkan bagi Anda.

2. Berikan dorongan
Sebelum Anda meminta apa yang Anda inginkan, Anda harus mulai dengan mendorong apa yang sudah dilakukan pasangan Anda. Memberi tahu pasangan bahwa Anda menginginkan sesuatu yang lebih seksual bukanlah hal yang mudah. Hal ini karena Anda ingin memastikan bahwa Anda tidak mengkritik mereka atau melukai perasaan mereka saat menyampaikannya. Maka, cara terbaik untuk melakukan hal tersebut adalah memulai dengan memberikan pujian pada apa yang pasangan telah berikan di tempat tidur. Kemudian, secara perlahan Anda bisa menuntun mereka ke arah yang Anda inginkan. Baca: Simak Makna Tanggal Pernikahan Pangeran Harry dan Meghan Markle

3. Miliki rasa hormat
Menurut ahli, rasa hormat merupakan faktor penting dalam berkomunikasi. Terlebih, untuk membicarakan masalah seks Anda. Apabila pasangan tidak menghormati ataupun menghargai Anda di tempat tidur, kecil kemungkinan Anda akan berusaha untuk berkomunikasi tentang apa yang diinginkan.

4. Minta dengan spesifik
Meminta secara spesifik merupakan cara yang tepat untuk memastikan Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan. Misalnya, daripada mengatakan 'Bisakah kamu lebih lembut?', Anda bisa mengatakan, 'Saya sangat suka ketika kamu menggerakkan kaki saya secara perlahan'. Cara lainnya, Anda bisa mengatakan sesuatu yang dapat mengingatkan pasangan terhadap apa yang Anda sukai. Seperti, 'Anda tahu saya sangat suka ketika itu lambat dan sensual'.

ELITE DAILY | YOURTANGO






Kiat Suami agar Bisa Bahagiakan Istri

52 hari lalu

Kiat Suami agar Bisa Bahagiakan Istri

Pakar hubungan seksual membagi tips agar hubungan suami istri selalu berjalan harmonis dan menyenangkan.


Tips Jaga Keperkasaan Pria, Pola Hidup Sehat Hingga Hindari Lemak

53 hari lalu

Tips Jaga Keperkasaan Pria, Pola Hidup Sehat Hingga Hindari Lemak

Dokter spesialis kandungan dr Boyke Dian Nugraha menyarankan hal ini agar pria bisa menjaga keperkasaan saat berhubungan intim.


Tips Dokter agar Hubungan Suami Istri Selalu Menyenangkan

23 Juli 2022

Tips Dokter agar Hubungan Suami Istri Selalu Menyenangkan

Dokter mengatakan ciri-ciri aktivitas suami istri yang berkualitas adalah ketika pasangan bisa saling memuaskan dan menyenangkan. Apa tipsnya?


Mengenali Pewarisan Kromosom X Manusia

27 Juni 2022

Mengenali Pewarisan Kromosom X Manusia

Kromosom X mengandung lebih dari 153 juta pasangan basa, bahan penyusun DNA


Manfaat Sunat dan Tingkat Kualitas Kehidupan Seksual

15 Juni 2022

Manfaat Sunat dan Tingkat Kualitas Kehidupan Seksual

Sampel penelitian tersebut diambil dari orang sebelum dan setelah melakukan sunat.


7 Tes untuk Mengetahui Apakah Pacarmu Adalah Pasangan Sejati

17 Mei 2022

7 Tes untuk Mengetahui Apakah Pacarmu Adalah Pasangan Sejati

Setidaknya ada tujuh tes yang perlu diterapkan kepada pacar, jika kamu memang ingin menjadi pasangan suami istri kelak.


10 Tanda Pasangan Selingkuh, Perhatikan Perubahan pada Lingkaran Pertemanan

16 Mei 2022

10 Tanda Pasangan Selingkuh, Perhatikan Perubahan pada Lingkaran Pertemanan

Biasanya, orang yang curiga jika pasangannya selingkuh akan fokus pada gerak-gerik pasangan tersebut.


Membangun Hubungan Sehat Lahir Batin, Coba Olahraga Bareng

12 Mei 2022

Membangun Hubungan Sehat Lahir Batin, Coba Olahraga Bareng

Olahraga membantu menyelaraskan tubuh dan lebih terhubung dengan diri sendiri. Dobel manfaat jika dilakukan bersama pasangan atau gebetan.


4 Tanda Hubungan Bertahan Bukan karena Cinta, tetapi Ikatan Trauma

7 April 2022

4 Tanda Hubungan Bertahan Bukan karena Cinta, tetapi Ikatan Trauma

Berikut tanda hubungan cinta yang tidak sehat. Bukan cinta sebagai landasannya.


6 Penyebab Suami Enggan Bercinta dari Kondisi Medis hingga Stres

24 Maret 2022

6 Penyebab Suami Enggan Bercinta dari Kondisi Medis hingga Stres

Jika suami mulai sering menghindari bercinta, saatnya melakukan percakapan terbukan dan jujur