Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Leher Pegal, Jangan Sembarangan Menggeretakannya, Akibatnya Fatal

Reporter

image-gnews
Ilustrasi wanita pegal leher. Shutterstock
Ilustrasi wanita pegal leher. Shutterstock
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Setelah berjam-jam duduk bekerja menatap layar komputer, leher pun terasa pegal dan kaku. Godaan untuk menggeretakkannya begitu besar karena akan membuat keadaannya lebih enak dan sedikit menghilangkan pegal. 

Orang biasa melakukannya dengan cara menyentakkan kepala miring ke kiri dan kanan atau ke depan dan belakang. Namun, dokter ternyata tak menganjurkan hal tersebut karena bisa menyebabkan sesuatu yang lebih parah atau fatal.

Lewat akun TikToknya, dokter Ever Arias membagi pengalamannya menghadapi pasien berusia 20 tahun yang masuk instalasi gawat darurat setelah berusaha menghentakkan leher. Ketika perempuan muda itu akan melakukannya untuk kedua kali, ia mendengar suara seperti sesuatu yang tertarik dan merasakan sakit yang luar biasa. Ternyata ada bagian tulang lehernya yang retak.

"Sebabnya dia terlalu sering menarik lehernya dan menyebabkan fraktur kompresi itu," jelas Arias, dikutip dari Express.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Waspada pembuluh darah
Sekali tulang leher patah, perawatannya tergantung pada tingkat keparahan. American Academy of Orthopedic Surgeons menjelaskan pasien harus menggunakan penyangga leher selama 6-8 minggu dan leher sulit bergerak selama berbulan-bulan. Dan patah tulang leher bukan satu-satunya bahaya. 

Arias berkisah ada seorang pria yang berobat ke chiropractor dan mendapati pembuluh darah di lehernya mengalami kerusakan. Berangkat dari pengalaman tersebut, ia meminta orang untuk tak sembarangan menghentakkan leher.

Pilihan Editor: Patah Tulang Leher, Mengenali Risiko Cedera Itu

Iklan

Berita Selanjutnya




Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Nyeri Tulang Ekor, Apa Gejala dan Penyebab Coccydynia?

1 hari lalu

Ilustrasi sakit pinggang/pinggul. cronicadeiasi.ro
Nyeri Tulang Ekor, Apa Gejala dan Penyebab Coccydynia?

Tulang ekor manusia berfungsi untuk kenyamanan saat berdiri dan duduk


Manfaat Bench Press Tak hanya untuk Memperkuat Otot

2 hari lalu

Pengunjung mengangkat beban yang terbuat dari semen dan komponen bekas kendaraan di gym di Caracas, Venezuela, 3 September 2019. REUTERS/Carlos Jasso
Manfaat Bench Press Tak hanya untuk Memperkuat Otot

Bench press salah satu latihan angkat beban untuk kebugaran


Deretan Tes untuk Mendiagnosis Sarkoma Tulang

5 hari lalu

Ilustrasi pria memeriksa tulang. Shutterstock
Deretan Tes untuk Mendiagnosis Sarkoma Tulang

Sarkoma tulang merupakan salah satu jenis kanker yang memerlukan berbagai pemeriksaan untuk diagnosis yang akurat.


Minuman yang Pengaruhi Kesehatan Tulang Menurut Pakar Ortopedi

8 hari lalu

Ilustrasi kopi panas. Foto: Unsplash.com/Rene Porter
Minuman yang Pengaruhi Kesehatan Tulang Menurut Pakar Ortopedi

Pakar ortopedi mengimbau menghindari dua jenis minuman ini karena bisa mengurangi penyerapan kalsium dan mempengaruhi kesehatan tulang.


5 Risiko Cedera Saat Berkuda

12 hari lalu

Ilustrasi Pacuan Kuda. Reuters
5 Risiko Cedera Saat Berkuda

Biasanya cedera dialami akibat terjatuh dari kuda


Patah Tulang Tangan, Penyebab dan Gejalanya

13 hari lalu

Ilustrasi Menjenguk Orang Sakit. shutterstock.com
Patah Tulang Tangan, Penyebab dan Gejalanya

Patah tulang tergolong cedera yang membutuhkan waktu lama untuk pemulihan


Mengenali Kondisi Bone Stress Injuries, Tekanan Berulang di Tulang

13 hari lalu

Ilustrasi wanita lari di atas tangga. Unsplash.com/EV
Mengenali Kondisi Bone Stress Injuries, Tekanan Berulang di Tulang

Bone stress injuries cedera yang berkembang dalam konteks berulang akibat tulang terus terbebani


Pembuluh Darah Kecil Melebar, Mengenali Gejala Spider Veins

14 hari lalu

Ilustrasi wanita memegang kaki. Freepik.com
Pembuluh Darah Kecil Melebar, Mengenali Gejala Spider Veins

Spider veins atau vena laba-laba sebutan untuk kondisi telangiectasia kondisi ketika melebarnya pembuluh darah kecil di permukaan kulit


Mengenal Penyebab, Faktor Risiko, dan Gejala Achondroplasia

21 hari lalu

Sebagian besar keluarga Chauhan, dari Hyderabad, India, menderita kondisi genetik Achondroplasia, yang menyebabkan kaki pendek, dwarfisme. dailymail.co.uk
Mengenal Penyebab, Faktor Risiko, dan Gejala Achondroplasia

Achondroplasia adalah sebuah gangguan genetik yang mempengaruhi pertumbuhan tulang dan ukuran tubuh seseorang.


Fibromialgia, Mengenali Penyebab Kondisi Nyeri Tubuh

22 hari lalu

Ilustrasi nyeri. shuttersto.com
Fibromialgia, Mengenali Penyebab Kondisi Nyeri Tubuh

Kondisi fibromialgia menyebabkan nyeri, kaku, dan kepekaan otot, tendon, sendi