Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Sering Menahan Buang Air Besar Bisa Berakibat Masalah Kesehatan

Reporter

Editor

Bram Setiawan

image-gnews
Ilustrasi sakit perut (pixabay.com)
Ilustrasi sakit perut (pixabay.com)
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Sesekali menahan buang air besar atau BAB kondisi yang bisa dihindari. Tapi, jika dibiasakan sering menahan buang air besar menyebabkan penumpukan feses dalam tubuh yang berakibat masalah kesehatan.

Sering menahan buang air besar bisa menyebabkan peregangan bagian akhir dari usus besar atau rektum. Dikutip dari Medical News Today, jika terlalu sering akan berakibat tidak mampu menahan buang air. 

Kebiasaan buang air besar tiap orang berlainan. Beberapa orang buang air besar setiap hari atau dua hari sekali. Frekuensi buang air besar tergantung usia dan pola makan. Tapi, kebanyakan orang akan buang air besar setidaknya satu kali sehari.

Risiko Sering Menahan BAB

1. Wasir

Dikutip dari Health Shots, terlalu sering menahan BAB bisa menyebabkan wasir atau bawasir. Ini kondisi pembengkakan pembuluh darah di dalam anus dan rektum. Gangguan kesehatan ini rentan dialami jika terlalu sering menahan buang air besar.

2. Fisura Ani

Fisura ani tak hanya memunculkan satu gejala, sebagaimana dilansir Healthline, Beberapa gejalanya selain luka, juga adanya benjolan kecil di sekitar luka, feses mengandung darah, dan sensasi panas atau gatal di area lubang  pelepasan.

Menahan untuk buang air besar di usus besar akan membuat lapisan dalam usus besar meradang secara permanen dan mengalami peningkatan jumlah bakteri. 

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

3. Radang Usus Buntu

Menahan kotoran dalam tubuh juga meningkatkan risiko radang usus buntu dua kali lipat. Pilihan terbaik menghindari menahan buang air besar.

4. Sembelit

Dikutip dari The Healthy, sistem pencernaan setiap orang berlainan. Namun, jika merasa mau buang air besar, jika memungkinkan sebaiknya tidak menunda.

Semakin lama menahan buang air besar, makin besar kemungkinan mengalami efek negatif seperti kram perut dan sembelit. Sebab, cairan di usus akan terserap dan membuat limbah tubuh makin padat.

Pilihan Editor: 5 Penyebab Sakit Perut, Apa Saja?

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Inilah 5 Efek Samping Terlalu Banyak Makan Daging

3 hari lalu

Ilustrasi daging merah. Pixabay.com
Inilah 5 Efek Samping Terlalu Banyak Makan Daging

Konsumsi daging merah secara berlebihan dapat menimbulkan berbagai penyakit seperti diabetes, jantung, hingga kanker.


Apakah Normal BAB setelah Makan? Berikut Penjelasannya

3 hari lalu

Ilustrasi wanita di toilet. Shutterstock
Apakah Normal BAB setelah Makan? Berikut Penjelasannya

Orang mengalami rasa ingin buang air besar (BAB) ketika selesai makan adalah sebuah hal yang normal.


Lama Duduk dan Bekerja Bikin Tubuh Kurang Gerak, Ini Akibatnya

12 hari lalu

Ilustrasi wanita duduk bekerja. Freepik.com/Lookstudio
Lama Duduk dan Bekerja Bikin Tubuh Kurang Gerak, Ini Akibatnya

Lama duduk saat bekerja membuat tubuh kurang gerak. Berikut tanda dan akibatnya.


5 Tanda Anda Alami Radang Usus Buntu

18 hari lalu

Ilustrasi usus buntu. punchng.com
5 Tanda Anda Alami Radang Usus Buntu

Apendisitis terjadi ketika usus buntu tersumbat, bengkak, infeksi. Kondisi ini umumnya terjadi pada orang berusia 10-30 tahun. Berikut lima tandanya.


Selain Diare, Ini 3 Macam Masalah Pencernaan yang Sering Dialami Anak

29 hari lalu

Ilustrasi anak sakit. shutterstock.com
Selain Diare, Ini 3 Macam Masalah Pencernaan yang Sering Dialami Anak

Orang tua diminta untuk mengantisipasi beberapa masalah pencernaan anak yang sering terjadi. Kenali beberapa gejalanya


Benarkah Butuh 7 Tahun untuk Mencerna Permen Karet yang Tertelan?

32 hari lalu

Ilustrasi permen karet. shutterstock.com
Benarkah Butuh 7 Tahun untuk Mencerna Permen Karet yang Tertelan?

Ada anggapan masa lalu bahwa permen karet butuh tujuh tahun untuk dicerna. Faktanya, permen karet sama sekali tak bisa dicerna.


8 Cara Menahan BAB Saat Perjalanan Jauh, Salah Satunya Jangan Duduk

38 hari lalu

Ilustrasi wanita memegang perut. Pixabay.com/Natasya Gepp
8 Cara Menahan BAB Saat Perjalanan Jauh, Salah Satunya Jangan Duduk

Ada beberapa cara menahan BAB saat perjalanan jauh. Sebaiknya hindari duduk karena bisa merangsang keluarnya tinja. Ini informasinya.


Inilah 5 Minuman yang Bisa Memperlancar BAB

48 hari lalu

Ilustrasi wanita di toilet. Shutterstock
Inilah 5 Minuman yang Bisa Memperlancar BAB

Berikut ini lima minuman kesehatan yang bagus untuk menghilangkan sembelit serta perlancar BAB.


Macam Camilan yang Dianjurkan untuk Mencegah Sembelit

14 April 2024

Sembelit
Macam Camilan yang Dianjurkan untuk Mencegah Sembelit

Sebagian orang memiliki solusi unik untuk mencegah sembelit namun mengonsumsi makanan kaya serat bisa menjadi solusi yang baik.


Pemicu Orang Kebelet BAB saat Sedang Belanja

14 April 2024

Ilustrasi seorang pria berbelanja. .scarborough.com
Pemicu Orang Kebelet BAB saat Sedang Belanja

Jangan malu dan sungkan bila tiba-tiba kebelet BAB ketika sedang belanja. Pakar menjelaskan fenomena tersebut.