Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Waspada Gangguan Mental yang Sering Dialami Caleg Gagal di Pemilu

image-gnews
ilustrasi stres (pixabay.com)
ilustrasi stres (pixabay.com)
Iklan

TEMPO.CO, JakartaSetelah Pemilu, caleg yang gagal memikat hati rakyat sangat mungkin mengalami gangguan mental. Sebab, caleg memiliki spekulasi atau harapan yang sangat tinggi. Namun, kenyataannya tidak sesuai ekspektasi. 

"Jika memang spekulasinya terlalu tinggi, enggak punya uang, terlalu yakin menang, terus minjam uang ke mana-mana akhirnya punya utang menumpuk karena ekspektasi tidak realistis, akan mengalami gangguan jiwa," kata psikolog politik Hamdi Moelek kepada Antara pada 18 April 2019.

Caleg dengan jiwa sosial besar cenderung memiliki modal kapital yang kecil. Sebaliknya, caleg dengan modal kapital besar memiliki jiwa sosial kecil. Gangguan mental pun cenderung tidak terjadi pada caleg dengan modal kapital yang besar karena berencana untuk menghabiskan uang. Akibatnya, wajar saja, banyak selebritas terjun dalam dunia politik karena lebih percaya diri mendapatkan banyak suara dan menguntungkan partai. Namun, tetap saja gangguan mental dapat menyerang siapa saja. 

Menurut Psikiater Rumah Sakit Alam Sutera, Andri gangguan mental caleg yang gagal usai Pemilu wajar terjadi. Kondisi ini merupakan mekanisme pertahanan psikologis. Gejala dari kondisi ini dapat berupa cemas, gelisah, merasa putus asa, tidak ada harapan, sedih, mudah marah, halusinasi, dan delusi. Namun, gejala tersebut biasanya tidak berlangsung lama dapat membaik kurang dari dua minggu. 

Jika gejala tersebut tidak kunjung reda, dapat menjadi pertanda dari gangguan jiwa selama seumur hidup. Biasanya, kondisi ini juga dipengaruhi dengan latar belakang psikologis dan faktor genetik. Kondisi ini pun membuat kualitas hidup seseorang menurun.

Terdapat dua jenis gangguan mental yang sering dialami oleh caleg setelah gagal Pemilu, yaitu:

Stres

Mengacu who, stres adalah keadaan khawatir atau ketegangan mental karena situasi yang sulit. Stres adalah respons alami manusia yang mendorong untuk mengatasi tantangan dan ancaman dalam hidup. Semua orang dapat mengalami stres sampai tingkat tertentu. Namun, cara merespons stres yang membuat perbedaan besar pada setiap orang. 

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Stres dapat memengaruhi pikiran dan tubuh. Terlalu banyak stres dapat menyebabkan masalah kesehatan fisik dan mental. Bagi banyak orang stres berkurang seiring waktu ketika sudah membaik atau belajar mengatasi situasi secara emosional. Mempelajari cara mengatasi stres dapat membantu merasa tidak terlalu kewalahan dan mendukung kesejahteraan mental serta fisik.

Depresi

Depresi adalah gangguan mental yang melibatkan suasana hati tertekan atau kehilangan kesenangan dan minat dalam kegiatan untuk jangka waktu lama. Depresi dapat memengaruhi semua aspek kehidupan. Depresi juga terkait erat dengan dan dipengaruhi oleh kesehatan fisik. Depresi memiliki pola episode yang berbeda, yaitu gangguan episode tunggal, gangguan berulang, dan gangguan bipolar.

Depresi dihasilkan dari interaksi kompleks faktor sosial, psikologis, dan biologis. Orang-orang yang telah melalui peristiwa merugikan dalam hidup lebih mungkin mengembangkan depresi, termasuk menjadi caleg gagal dalam Pemilu. Orang-orang dengan gangguan mental ini akan menemukan dirinya kesulitan mengelola atau menghadapi situasi.

RACHEL FARAHDIBA R  | MILA NOVITA   

Pilihan Editor: Ada Layanan Konsultasi Kejiwaan untuk Caleg Gagal di RSUD Kabupaten Tangerang

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Tips Psikiater untuk Mengusir Rasa Tak Bahagia

9 jam lalu

Menulis jurnal setiap hari bisa menjadi salah satu cara untuk mengatasi gangguan kecemasan. (Pexels/Alina Vilchenko)
Tips Psikiater untuk Mengusir Rasa Tak Bahagia

Rutin menulis jurnal bersyukur atau gratitude journal, semacam buku harian, bisa menjadi salah satu cara mengusir perasaan tidak bahagia.


Inilah Manfaat Berlari di Pagi Hari

2 hari lalu

Ilustrasi laki-laki dan wanita berlari bersama. shutterstock.com
Inilah Manfaat Berlari di Pagi Hari

Salah satu manfaat yang paling signifikan dari berlari di pagi hari adalah kemampuannya untuk mengurangi gejala depresi.


Sri Mulyani: Anggaran Pemilu 2024 Belum Terbelanjakan Rp 12 Triliun

2 hari lalu

Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati. TEMPO/Annisa Febiola.
Sri Mulyani: Anggaran Pemilu 2024 Belum Terbelanjakan Rp 12 Triliun

Menteri Keuangan Sri Mulyani mengatakan masih ada Rp 12,3 triliun anggaran Pemilu 2024 yang belum terbelanjakan.


Junimart Minta Seleksi Petugas Badan Adhoc Pilkada Dilakukan Terbuka

2 hari lalu

Wakil Ketua Komisi II DPR RI Junimart Girsang saat memimpin Kunjungan Kerja Reses, di Pekanbaru, Riau, Selasa (23/4/2024). Foto: Wilga/vel
Junimart Minta Seleksi Petugas Badan Adhoc Pilkada Dilakukan Terbuka

Wakil Ketua Komisi II DPR RI, Junimart Girsang mengatakan, badan Adhoc Pemilihan Kepala Daerah (Pilkada), harus diseleksi lebih ketat dan terbuka untuk menghindari politik transaksional.


12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

3 hari lalu

Ilustrasi ciri-ciri kolesterol tinggi pada wanita. Foto: Canva
12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

Berikut 12 tips yang bantu mencegah kolesterol dan gula darah naik, termasuk pola makan dan kelola stres.


Pakar Hukum Unand Beri Catatan Putusan MK, Termasuk Dissenting Opinion 3 Hakim Konstitusi

3 hari lalu

Suasana sidang putusan perkara Perselisihan Hasil Pemilihan Umum Presiden dan Wakil Presiden 2024 di gedung Mahkamah Konstitusi (MK), Jakarta, Senin, 22 April 2024. Dari 8 hakim MK, 5 hakim memutuskan menolak seluruh permohonan sengketa Pilpres 2024 yang diajukan oleh passion Anies-Muhaimin dan Ganjar-Mahfud. TEMPO/ Febri Angga Palguna
Pakar Hukum Unand Beri Catatan Putusan MK, Termasuk Dissenting Opinion 3 Hakim Konstitusi

Pakar Hukum Universitas Andalas atau Unand memberikan tanggapan soal putusan MK dan dissenting opinion.


Cara Membantu Penderita Hoarding Disorder, Gangguan Mental Suka Menimbun Barang

3 hari lalu

Ilustrasi wanita dengan lemari yang berantakan. shutterstock.com
Cara Membantu Penderita Hoarding Disorder, Gangguan Mental Suka Menimbun Barang

Hoarding disorder adalah gangguan kesehatan mental yang membuat orang ingin terus mengumpulkan barang hingga menumpuk.


Tim Joe Biden akan Terus Gunakan TikTok untuk Kampanye Walau Dilarang DPR

3 hari lalu

Presiden AS Joe Biden menyampaikan sambutan kepada anggota militer, petugas pertolongan pertama, dan keluarga mereka pada hari peringatan 22 tahun serangan 11 September 2001 terhadap World Trade Center, di Pangkalan Gabungan Elmendorf-Richardson di Anchorage, Alaska, 11 September. 2023. REUTERS/Evelyn Hockstein
Tim Joe Biden akan Terus Gunakan TikTok untuk Kampanye Walau Dilarang DPR

Tim kampanye Joe Biden berkata mereka tidak akan berhenti menggunakan TikTok, meski DPR AS baru mengesahkan RUU yang mungkin melarang penggunaan media sosial itu.


Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

4 hari lalu

Ilustrasi wanita menyikat gigi. Foto: Unsplash.com/Diana Polekhina
Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

Pakar kesehatan menyebut delapan perilaku tak sehat paling umum yang mempercepat proses penuaan. Apa saja?


Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

4 hari lalu

Ilustrasi mengurangi stress. Freepik.com/fabrikasimf
Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

Mengelola stres adalah cara meredakan emosi yang harus terus dilatih setiap hari agar tidak mudah emosional si situasi yang buruk.