TEMPO.CO, Jakarta - Mandi setelah kehujanan adalah kebiasaan yang banyak dilakukan oleh sebagian orang. Di musim hujan, selain memberikan rasa segar dan bersih, mandi setelah kehujanan ternyata juga memiliki manfaat lainnya.
Dikutip dari Health, tetap basah dan kedinginan dalam waktu lama karena hujan dapat menurunkan suhu tubuh dan memengaruhi sistem kekebalan tubuh sehingga meningkatkan risiko tertular virus pilek atau flu.
Meskipun terjebak di tengah hujan atau berlari di tengah hujan tidak membuat sakit karena hujan tidak menularkan virus. Namun, virus penyebab flu menyebar melalui cairan tubuh orang yang terinfeksi seperti ingus atau air liur dan terbawa melalui air hujan.
Beberapa alasan mengapa mandi setelah kehujanan sangat dianjurkan yaitu:
1. Menghilangkan Kotoran dan Debu
Saat hujan, udara seringkali menjadi lebih bersih karena debu dan kotoran terbawa oleh hujan. Namun, ketika hujan berhenti, kadang-kadang debu dan kotoran bisa menempel pada kulit. Mandi setelah kehujanan membantu membersihkan kotoran dan debu yang menempel pada tubuh, sehingga menjaga kulit tetap bersih dan sehat.
2. Mencegah Penyakit
Menurut Dinas Kesehatan (Dinkes), penyakit dapat muncul ketika tubuh mengalami perubahan suhu yang drastis. Mandi segera setelah kehujanan akan menstabilkan temperatur dingin yang terbawa oleh air hujan sekaligus membersihkan tubuh dari kuman dan kotoran.
3. Menjaga Kesehatan Kulit
Air hujan memiliki sifat yang sedikit asam, yang dapat mempengaruhi pH kulit. Mandi setelah kehujanan membantu menetralkan pH kulit, sehingga menjaga keseimbangan alami kulit.
Saat mengeringkan badan, temperatur tubuh bertahap kembali ke suhu normal, membantu menghilangkan bakteri dan kuman dari kulit, sehingga mencegah terjadinya iritasi dan menjaga kesehatan kulit.
Mandi setelah kehujanan bukan hanya sekadar membersihkan tubuh dari air hujan juga memberikan manfaat lainnya. Selanjutnya, hangatkan diri dengan minum teh hangat atau makan kuah hangat setelah kehujanan. Jadi lalui musim hujan dengan cara-cara yang lebih menyehatkan.
Pilihan editor: Olahan Sup Jamur yang Cocok Dibuat Temani Musim Hujan
