Sementara itu, cold sores yang bisa disebut lepuh demam, disebabkan virus herpes simplex dan menular. Cold sores ini berupa lepuh berisi cairan yang sering muncul pada atau di sekitar bibir, tetapi juga dapat muncul di bawah hidung atau di sekitar daerah dagu.
"Selain karena akibat demam, terbakar sinar matahari atau abrasi kulit, penyakit ini juga bisa dipicu oleh gangguan emosi," ujar Cochran.
Baca juga :Berat Badan Bermasalah? Simak yang Sedang Hit Ini
Seperti sariawan, cold sores sering sembuh dengan sendirinya dalam seminggu atau lebih. Tentu pengobatan tertentu akan lebih mempercepat proses penyembuhannya dan sebaiknya konsultasikan dengan dokter agar kondisi tidak bertambah buruk.
Stres dapat membuat Anda menggeretakkan atau menggiling gigi Anda - siang hari atau di malam hari, dan sering secara tidak sadar. Gigi grinding ini, begitu istilahnya, juga dikenal sebagai bruxism .
Nah bruxixm ini menurut Cochran dapat menyebabkan masalah dengan sendi temporomandibular (TMJ), yang terletak di depan telinga di mana tengkorak dan rahang bawah bertemu.
Temui dokter Anda dan tanyakan apa yang bisa dilakukan untuk bruxism ini, boleh jadi Anda membutuhkan 'penjaga' atau alat lain, untuk membantu Anda menghentikan atau meminimalkan tindakan tersebut.
Terpenting, tentu saja Anda sebaiknya mengendalikan stres yang dialami, sehingga efek yang lainnya bisa berkurang.
WebMD l SUSAN
Baca juga:
Sepertiga Jenis Kanker Bisa Dicegah dengan Gaya Hidup Sehat
Cuaca Ekstrim, Flu Menyerang? Begini Mengatasinya
