Satya mengimbuhkan, jika dari lima hal tersebut Anda alami dan mempengaruhi mental atau emosi, mungkin ini saatnya untuk pindah kerja. “Tidaklah penting bertahan di tempat yang menambah stres yang tidak ada gunanya dalam kehidupan Anda. Hidup sudah cukup penuh dengan tantangan.”
Baca juga :Rutin Minum Teh Bisa Enyahkan Demensia, Ini Penelitiannya
Namun, jika Anda belum menemukan tempat kerja baru, ada baiknya meminimalkan drama dan hal negatif. “Berfokus pada tujuan Anda bekerja, hindari terlalu banyak bekerja, dan selalu menyemangati diri,” dia berucap.
Chief Marketing Officer Karir.com, Rizka Septiadi, berpendapat bahwa seseorang yang mengalami dampak negatif dari lingkungan kerjanya harus bisa memilah antara yang baik dan buruk serta berusaha melakukan hal positif. “Mulai dari diri sendiri dan ingat kembali tujuan awal bekerja sebagai penyemangat hidup,” tutur Rizka.
Ia mengatakan ajakan dari teman kerja untuk berbuat hal negatif pasti akan susah ditolak, tapi cobalah fokus bekerja dan berinteraksi dengan kolega yang membawa pengaruh baik. “Cari juga referensi bacaan tentang kerja yang positif, dekorasi meja atau ruangan Anda, dan tersenyumlah lebih banyak,” dia memberi saran.
MARTHA WARTA SILABAN
Baca juga :
Baru, Parfum Wangi Leher Kucing, Seperti Apa Baunya?
Gunakan 7 Jurus Ini Saat Flu Menyerang
