Rabu, 19 September 2018

Tetap Langsing, Kunci Sophia Latjuba: Tempe dan Sayur Lodeh

Reporter:
Editor:

Mitra Tarigan

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Sophia Latjuba makan sayuran dan buah. Instagram

    Sophia Latjuba makan sayuran dan buah. Instagram

    TEMPO.CO, Jakarta - Aktris sekaligus penyanyi Sophia Latjuba sempat menjadi bintang tamu konser Slank pada Selasa 27 Februari lalu. Malam itu, Sophia mendapat pujian dari penyanyi Krisdayanti melalui akun Instagram pribadinya. Krisdayanti memuji bentuk tubuh ideal Sophia Latjuba. "Her Body goals it's always mesmerizing me @sophia_latjuba88 (Tubuh idealnya itu selalu membuatku kagum)," tulis Krisdayanti memberi keterangan foto bersama Sophia Latjuba, di salah satu unggahannya. Baca: Minum Kopi, Pakai Gula atau Tidak? Simak Penjelasan Ahli

    Menu harian Sophia Latjuba yang memilih sebagai vegetarian. Instagram

    Sophia Latjuba pun mengungkapkan 'resep' memiliki bentuk tubuhnya yang ideal. Menurut ibu Eva Celia itu, kunci kemolekan tubuhnya dengan menjaga pola makan dan hidup sehat. "Jaga pola makanannya. Saya sekarang sudah berubah jadi vegan. Tapi saya memang tidak pernah gemuk sih. Banyak gerak juga, olahraga," kata Sophia Latjuba.

    Menjadi seorang vegan tidak susah dirasakannya hidup di Jakarta. Sebab banyak makanan non hewani yang enak untuk disantap. "Favorit saya, tempe sama sayur lodeh," katanya mengakui. Baca: Khanom Bueang, Kuliner Khas Thailand Rasanya Asin dan Manis

    Menu harian Sophia Latjuba yang memilih sebagai vegetarian. Instagram

    Menjadi vegan bersama Eva Celia, Sophia Latjuba kemudian tertantang untuk belajar lebih banyak tentang vitamin dan nutrisi. Dia pun memutuskan untuk kuliah jarak jauh mengambil jurusan nutrisi di salah satu universitas di Amerika.

    "Karena vegan, saya jadi ada ketertarikan dengan bidang itu. Bisa research tentang makanan, tentang nutrisi dan bisa mendalami itu," kata Sophia Latjuba.


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    TGB Muhammad Zainul Majdi dan Divestasi Tambang Emas Newmont

    KPK mengusut aliran dana ke rekening TGB Muhammad Zainul Majdi, Gubernur Nusa Tenggara Barat. Dana itu diduga berkaitan dengan Newmont Nusa Tenggara.