Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

5 Tanaman Hias Ini Bisa Perbaiki Suasana Hati, Sudah Punya?

image-gnews
Ilustrasi Anggrek
Ilustrasi Anggrek
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Saat sedang stres atau berada dalam suasana hati yang sedih, banyak orang yang merasa kesulitan untuk mengembalikan semangatnya. Tapi kini tidak perlu khawatir lantaran terdapat berbagai macam cara yang bisa dilakukan untuk mengatasinya. Salah satu cara termudahnya adalah menanam tanaman hias di rumah atau kantor Anda.

Baca juga: Budi Daya Tanaman Hias Teknik Kokedama Semakin Diminati Warga

Situs Gardening Fever dan Mindful Living Network lantas menjabarkan beberapa tanaman hias yang bisa membantu menyegarkan udara di sekitar rumah, serta membuat kita merasa lebih baik dan rileks itu.

1. Anggrek

Dengan bentuk yang cantik dan indah, anggrek pun cocok untuk ditempatkan dimana saja. Rupanya, selain memiliki nilai estetika, baunya yang harum dipercaya bisa menyegarkan pikiran, memberikan energi bagi otak dan menghilangkan perasaan cemas.

2. Lidah buaya

Lidah buaya tak hanya baik untuk kecantikan, tapi juga baik untuk kesehatan psikis. Ia dipercaya bisa membuat orang merasa bahagia. Selain itu, ia juga efektif untuk membersihkan udara di sekitar rumah. Udara bersih bisa membuat otak jadi segar dan tubuh terasa lebih sehat. Lidah buaya juga memiliki tampilan yang unik serta perawatannya tidak rumit.

3. Spider plants

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Tanaman ini memiliki tampilan dan bentuk yang unik sehingga cocok ditempatkan di mana saja. Selain itu, spider plants juga termasuk tanaman yang baik untuk membersihkan udara sehingga suasana hati yang baik dengan udara sejuk pun dapat tercipta.

4. Lili

Tanaman unik ini bisa berbunga apabila ditempatkan di ruangan yang sedikit cahaya. Selain mempercantik suasana rumah, tanaman ini bisa menetralisasi kualitas udara yang kotor. Layaknya lidah buaya dan spider plants, udara bersih dan segar itulah yang kemudian menciptakan suasana bahagia.

Baca juga: Manfaat Wisata Menikmati Bunga dan Tanaman

5. Money plants

Tanaman uang atau dikenal juga sebagai golden pothos disebut-sebut bisa membantu menjaga kesehatan penghuni rumah. Hal tersebut disebabkan oleh kandungannya yang bisa mengurangi rasa stres, perasaan cemas serta pikiran negatif.

SARAH ERVINA DARA SIYAHAILATUA | GARDENINGFEVER | MINDFULLIVINGNETWORK

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Stigma Negatif pada Penderita Psoriasis yang Berdampak ke Psikologis

1 hari lalu

imgslide.health.com
Stigma Negatif pada Penderita Psoriasis yang Berdampak ke Psikologis

Penderita psoriasis kerap mendapatkan stigma negatif dalam kehidupan sehari-hari sehingga berdampak ke psikologis.


Pakar Sebut Stres dan Kebiasaan Tidur yang Buruk Bikin Selalu Letih

8 hari lalu

Ilustrasi tidur gelisah atau sulit tidur. Shutterstock
Pakar Sebut Stres dan Kebiasaan Tidur yang Buruk Bikin Selalu Letih

Kenapa orang sering merasa letih di siang hari? Beberapa pakar tidur mengungkapkan beberapa alasan umum orang merasa lesu di siang hari.


Tanda Anda Sudah Kewalahan dengan Pekerjaan, Fisik dan Mental

13 hari lalu

Ilustrasi wanita lesu. shutterstock.com
Tanda Anda Sudah Kewalahan dengan Pekerjaan, Fisik dan Mental

Tanda awal orang sudah kewalahan dengan pekerjaan bisa terlihat dari kesalahan yang dibuat, susah memenuhi tenggat waktu, produktivitas menurun.


8 Macam Sakit Kepala Paling Umum, Pemicu dan Pengobatannya

14 hari lalu

ilustrasi sakit kepala (pixabay.com)
8 Macam Sakit Kepala Paling Umum, Pemicu dan Pengobatannya

Ada lebih dari 150 jenis sakit kepala dengan penyebab mulai dari stres, otot tegang, sampai perubahan hormon. Berikut yang paling umum dialami orang.


Bahaya Burnout bagi Kesehatan Fisik dan Psikis Menurut Psikolog

14 hari lalu

Ilustrasi wanita kelelahan. shutterstock.com
Bahaya Burnout bagi Kesehatan Fisik dan Psikis Menurut Psikolog

Psikolog mengatakan kondisi burnout akibat pekerjaan dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan, baik fisik maupun psikis.


Sering Lelah dan Rambut Rontok, Gejala Penyakit Autoimun

20 hari lalu

Ilustrasi rambut rontok.
Sering Lelah dan Rambut Rontok, Gejala Penyakit Autoimun

Pemilik riwayat keluarga alergi atau autoimun berisiko lebih tinggi mengalami penyakit autoimun. Berikut beberapa gejala yang perlu diwaspadai.


Angka Bunuh Diri di Korea Selatan Terus Naik, Peringkat Pertama di Antara Negara Maju

24 hari lalu

Ilustrasi pencegahan atau stop bunuh diri. Shutterstock
Angka Bunuh Diri di Korea Selatan Terus Naik, Peringkat Pertama di Antara Negara Maju

Korea Selatan menjadi negara pertama dengan kasus bunuh diri tertinggi di antara negara-negara maju.


Pemicu dan Gejala Gangguan Mental Akibat Pekerjaan Menurut Psikiater

24 hari lalu

Ilustrasi. TEMPO/Zulkarnain
Pemicu dan Gejala Gangguan Mental Akibat Pekerjaan Menurut Psikiater

Gejala gangguan mental dapat terjadi karena beberapa faktor, antara lain tuntutan pekerjaan yang tinggi. Cek faktor pemicu lainnya.


Kendalikan Penyakit Autoimun dengan Mengontrol Stres

24 hari lalu

Ilustrasi autoimun. Shutterstock
Kendalikan Penyakit Autoimun dengan Mengontrol Stres

Dokter mengatakan untuk mengendalikan kondisi autoimun orang perlu berdamai dengan kondisinya. Salah satunya dengan mengendalikan stres.


Manfaat Berpikir Positif bagi Kesehatan Tubuh Menurut Psikiater

28 hari lalu

Ilustrasi meditasi. puer-chay.ru
Manfaat Berpikir Positif bagi Kesehatan Tubuh Menurut Psikiater

Psikiater mengatakan berpikir positif dapat menyehatkan tubuh dan membantu menyelesaikan masalah dengan lebih fokus.