Ternyata, Mencuci Piring Bisa Redakan Stres dan Alergi

Reporter:
Editor:

Yayuk Widiyarti

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Ilustrasi mencuci piring. abclocal.go.com

    Ilustrasi mencuci piring. abclocal.go.com

    TEMPO.CO, Jakarta - Mencuci piring adalah kegiatan yang biasa dilakukan banyak orang. Ternyata, ada banyak dampak positif dari aktivitas ini. Bukan hanya peralatan makan bersih dari noda dan bekas makanan saja, mencuci piring juga sangat baik untuk kesehatan.

    Melansir dari Little Things, Daily Mail, dan Psychology Today, berikut beberapa manfaat mencuci piring.

    #Mengurangi stres
    Sebuah penelitian yang dilakukan di Universitas Negeri Florida di Amerika Serikat menemukan bahwa mencuci piring selalu dikaitkan dengan berkurangnya tingkat stres. Mencuci piring secara tidak langsung mengalihkan konsentrasi sehingga perkara negatif yang sedang dialami pun berangsur-angsur hilang karena aktivitas ini.

    #Mencegah alergi
    Pada 2015, jurnal Pediatrics menerbitkan studi pendahuluan yang menunjukkan bahwa sistem kekebalan tubuh bisa mendapat manfaat dari aktivitas yang sedikit kotor. Salah satunya adalah mencuci piring. Para peneliti menemukan bahwa pergaulan yang dijalin dengan virus dan bakteri dapat memperkuat tubuh sehingga tidak akan merasa terganggu dengan apapun alias terlepas dari intaian alergi.

    #Relaksasi
    Relaksasi mungkin selalu dihubungkan dengan pergi ke panti pijat atau berendam di kolam air panas. Psikolog Dr. Aric Sigman menemukan bahwa mencuci piring dapat memberikan efek yang sama pada kesehatan mental seperti pijat dan berendam.

    “Busa yang menenangkan, hangat, dan beraroma dapat membangkitkan suasana hati sehingga menjadi lebih rileks. Sementara penyelesaian tugas bisa menghasilkan rasa nyaman,” katanya.

    #Melindungi diri dari berbagai penyakit
    Tidak hanya baik untuk mencegah alergi, sistem imun yang terbangun karena sering terpapar virus dan bakteri dari mencuci piring juga secara umum dapat melindungi diri dari berbagai penyakit. Peneliti di Amerika Serikat, Dr. Bill Hesselman, mengatakan bahwa penyakit harian seperti pusing, flu, demam, pun bisa dicegah dengan aktivitas mudah ini.


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Resep Mudah Membuat Disinfektan Saat Wabah Virus Corona

    Ketika wabah virus corona merebak, cairan disinfektan kian diminati masyarakat. Bila kehabisan, ada cara alternatif membuat cairan anti kuman itu.