Jaga Hubungan Cinta Tetap Sehat dan Bahagia dengan Cara Berikut

Reporter

Ilustrasi pasangan. Freepik.com/Proostoleh

TEMPO.CO, Jakarta - Hubungan cinta butuh perhatian dan pengertian untuk berkembang seiring waktu. Hubungan yang dibangun di atas fondasi yang kuat bisa bertahan dari badai dan kekacauan yang menyertainya.

Tetapi, rahasia terbuka untuk hubungan asmara yang stabil dan seimbang adalah sesuatu yang sering sulit dipahami oleh pasangan. Fasilitator meditasi, Samskara Healing, Jayapalashri Anil, mengatakan komunikasi yang jernih membantu menghilangkan hal yang tidak diinginkan dan memberikan ruang untuk pemahaman yang lebih.

Dia menambahkan hubungan yang seimbang adalah jalan dua arah dan membutuhkan, memberi dan menerima yang sama. Anil menyebut sebuah hubungan tidak bekerja pada mode otomatis melainkan membutuhkan kemauan terus-menerus untuk bekerja keras dan hati-hati.

"Pernikahan yang sempurna tidak dibuat di surga tetapi dibuat sempurna oleh individu yang tidak sempurna,," ujarnya, seperti dilansir dari Indian Express.

Lantas, bagaimana cara menjaga percikan cinta tetap hidup dan menjaga hubungan tetap sehat? Berikut kiat-kiat yang diberikan Anil.

Baca juga: Ingin Hubungan Cinta Bahagia dan Harmonis, Ini Kuncinya

1. Pahami suka dan tidak suka pasangan. Itu penting untuk membantu memahaminya dengan lebih baik dan menghindari konflik yang tidak perlu.

2. Menjaga batasan hubungan interpersonal sangat diperlukan untuk memiliki hubungan yang sehat dan ruang pribadi.

3. Tahun-tahun awal bisa mendatangkan banyak kejutan karena butuh waktu untuk saling mengenal.

4. Hindari menyembunyikan fakta, jujur pada diri sendiri, dan juga pasangan. Jika ada penyimpangan, luangkan waktu untuk duduk dan introspeksi diri untuk menyelesaikan masalah.

5. Batasan harus ditetapkan dan ruang harus diberikan satu sama lain untuk menghindari pertengkaran yang tidak diinginkan, yang dapat melemahkan hubungan seiring waktu.

6. Saat pola tertentu berulang berkali-kali, sebaiknya periksa alasannya dan pahami pemicunya.

7. Komunikasi sangat penting, oleh karena itu carilah cara untuk menjadi lebih ekspresif dan buat pasangan memahami perasaan Anda.

8. Luangkan waktu dan habiskan waktu berkualitas itu dengan pasangan. Terkadang, tidak apa-apa untuk memaafkan dan menerima pasangan apa adanya daripada mencoba merusak hubungan dengan bentrokan ego.

"Diperlukan investasi emosional selama bertahun-tahun untuk membangun hubungan yang kuat dan mantap, oleh karena itu masalah yang tidak perlu seharusnya tidak menghambat pengembalian emosional," tutur Anil.






Selain untuk Kebugaran Ini Manfaat Hiking untuk Menjaga Hubungan

6 jam lalu

Selain untuk Kebugaran Ini Manfaat Hiking untuk Menjaga Hubungan

Hiking bentuk olahraga yang melepaskan hormon endorfin


Michelle Obama Rayakan 30 Tahun Pernikahan Ini Petualangan untuk Seumur Hidup

15 jam lalu

Michelle Obama Rayakan 30 Tahun Pernikahan Ini Petualangan untuk Seumur Hidup

Michelle Obama dan Barack Obama merayakan ulang tahun pernikahan 30 tahun dengan pesan yang menyentuh hati


Tanda Cinta Pasangan Sudah Pudar dan Cara Memperbaikinya

1 hari lalu

Tanda Cinta Pasangan Sudah Pudar dan Cara Memperbaikinya

Menjalani hubungan cinta yang monoton sering menimbulkan rasa bosan yang jelas tak bisa disalahkan. Mungkin pasangan sudah merasakan kebosanan.


Selain Kekerasan Fisik Kenali 5 Tanda Samar Kekerasan dalam Rumah Tangga

3 hari lalu

Selain Kekerasan Fisik Kenali 5 Tanda Samar Kekerasan dalam Rumah Tangga

Tanda-tanda kekerasan fisik seperti memar dan cakaran mudah terlihat, tetapi dinamika kekerasan dalam rumah tangga bisa lebih samar


Yang Harus Dilakukan setelah Putus Cinta

3 hari lalu

Yang Harus Dilakukan setelah Putus Cinta

Ada langkah-langkah yang dapat membantu untuk segera pulih dari putus cinta. Berikut tips agar patah hati tak berkepanjangan.


6 Langkah Menghentikan Sikap Clingy terhadap Pasangan

4 hari lalu

6 Langkah Menghentikan Sikap Clingy terhadap Pasangan

Pengalaman masa lalu dengan keluarga, mantan pasangan, dan bahkan teman semuanya dapat menyebabkan perilaku clingy


Stres Bikin Pasangan Berpikir Negatif Satu Sama Lain Menurut Studi

4 hari lalu

Stres Bikin Pasangan Berpikir Negatif Satu Sama Lain Menurut Studi

Penelitian ini menunjukkan bahwa stres itu sendiri mungkin memengaruhi cara Anda menafsirkan tindakan pasangan Anda


Tak Menemukan Kebahagiaan dalam Pencapaian Bekerja, Apa Itu Arrival Fallacy?

5 hari lalu

Tak Menemukan Kebahagiaan dalam Pencapaian Bekerja, Apa Itu Arrival Fallacy?

Arrival fallacy biasanya hanya memiliki pola pikir berorientasi pencapaian bekerja


Tips Atasi Gugup saat PDKT

6 hari lalu

Tips Atasi Gugup saat PDKT

Apa jadinya jika merasa gugup saat PDKT, apakah wajar? Untuk mengusir kecemasan tersebut, berikut kiatnya.


5 Kebiasaan Perawatan Diri yang Dapat Meningkatkan Hubungan Percintaan

7 hari lalu

5 Kebiasaan Perawatan Diri yang Dapat Meningkatkan Hubungan Percintaan

Meluangkan waktu untuk perawatan diri sendiri benar-benar suatu keharusan untuk setiap hubungan yang sehat.