Sindrom Nomofobia, Ketakutan tidak Bisa Mengakses Ponsel

Ilustrasi ponsel dapat meningkatkan depresi. theconversation.com

TEMPO.CO, Jakarta - Posnel dan masyarakat hari ini adalah dua hal yang seolah tak terpisahkan. Bagi sebagian masyarakat smartphone menjadi barang yang wajib dipunyai dalam kehidupan modern.

 

Bahkan ada anekdot yang menyatakan bahwa kebutuhan utama sebagian besar manusia sudah tidak sandang, pangan, dan papan, tetapi sandang, pangan, dan kuota. Anekdot tersebut menggambarkan bagaimana kehidupan manusia saat ini yang memang tidak bisa dilepaskan dari ponsel.

Namun, di balik keterkaitan manusia dengan smartphone terdapat satu sindrom berbahaya yang bisa menyebabkan kegelisahan dan kecemasan, yaitu nomofobia. Nomofobia merupakan suatu sindrom ketakutan jika tidak mempunyai telepon genggam atau akses ke telepon genggam terbatas.

 

Mengutip dari verywellmind.com, Jumat, 10 September 2021, istilah ini pertama kali muncul pada 2008 saat Kantor Pos Inggris sedang melakukan suatu riset.

Riset tersebut menunjukan bahwa 53 persen partisipan dari 2.100 partisipan mengalami nomofobia. Banyak di antara mereka yang mengatakan bahwa mereka akan merasa gelisah dan cemas jika tidak menggunakan telepon genggam serta banyak juga yang mengatakan bahwa mereka takut ketinggalan informasi-informasi yang up to date.

Oleh karena itu, banyak penderita Nomofobia yang akan merasakan kegelisahan, kecemasan, bahkan ketakutan berlebih jika akses mereka terhadap ponsel terbatas. Untuk lepas dari nomofobia, banyak orang yang harus melakukan pengobatan secara medis untuk lepas dari ketergantungan pada smartphone.

EIBEN HEIZIER

Baca juga:

Lima Film Ini Diproduksi Hanya Menggunakan Smartphone






Bullitt dan MediaTek Rilis Ponsel yang Bisa Kirim Pesan Satelit ke Seluler 2023

8 jam lalu

Bullitt dan MediaTek Rilis Ponsel yang Bisa Kirim Pesan Satelit ke Seluler 2023

Ponsel buatan Bullitt akan bisa mendapatkan koneksi dan mengirim pesan melalui satelit dalam waktu sekitar 10 detik.


Memahami Gangguan Mental Duck Syndrome

1 hari lalu

Memahami Gangguan Mental Duck Syndrome

Sindrom bebek atau duck syndrome adalah ketika orang mencoba menciptakan ilusi kehidupan yang sempurna dan bekerja keras untuk menutupi kekurangannya.


Muncul di Daftar 3C, Vivo S16 dan S16 Pro Akan Segera Rilis

2 hari lalu

Muncul di Daftar 3C, Vivo S16 dan S16 Pro Akan Segera Rilis

Dua ponsel Vivo baru tercatat dengan nomor model V2244A dan V2245A.


Cerita Keira Knightley Mengalami PTSD karena Popularitas

2 hari lalu

Cerita Keira Knightley Mengalami PTSD karena Popularitas

Ketika Keira Knightley pertama kali populer berkat filmnya, dia tidak bisa mengatasinya.


5 Cara Mengatasi Fluktuasi Mood karena PCOS

2 hari lalu

5 Cara Mengatasi Fluktuasi Mood karena PCOS

Perubahan suasana hati adalah gejala umum PCOS yang dapat memengaruhi kerja, hubungan, dan kehidupan secara umum.


Memahami Fase Bipolar dan Ragam Pengobatan

2 hari lalu

Memahami Fase Bipolar dan Ragam Pengobatan

Bipolar terbagi atas dua fase, yakni fase mania atau naik dan fase depresi atau turun. Kedua fase tersebut memiliki gejala dan ciri yang berbeda.


Bagaimana Kiat Menghadapi Mom Shaming?

3 hari lalu

Bagaimana Kiat Menghadapi Mom Shaming?

Mom shaming kondisi ketika seseorang menyindir atau mencela seorang ibu dalam hal mengurus anak


Seri Realme 10 Pro Rilis Global 8 Desember, Ini Spesifikasinya

5 hari lalu

Seri Realme 10 Pro Rilis Global 8 Desember, Ini Spesifikasinya

Realme 10 Pro ditenagai oleh Snapdragon 695 SoC.


Sopir Transjakarta Tewas Ditusuk, Pelaku Kesal Ponselnya yang Jatuh Terlindas

6 hari lalu

Sopir Transjakarta Tewas Ditusuk, Pelaku Kesal Ponselnya yang Jatuh Terlindas

Pelaku menusuk sopir Transjakarta hingga tewas dalam keadaan mabuk


Teliti Percakapan Ponsel Keluarga Meninggal di Kalideres, Polisi Ungkap Kata Berbahasa Inggris

6 hari lalu

Teliti Percakapan Ponsel Keluarga Meninggal di Kalideres, Polisi Ungkap Kata Berbahasa Inggris

Dari percakapan ponsel keluarga meninggal di Kalideres itu, polisi menyimpulkan mereka berpendidikan.