Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Akhiri Hubungan Jika Sudah Melihat Tanda Toxic Relationship

Reporter

image-gnews
Ilustrasi pasangan putus. shutterstock.com
Ilustrasi pasangan putus. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Banyak orang menyoroti hubungan tidak sehat atau toxic relationship. Namun, dalam sebagian besar kasus orang tidak menyadari sedang terjebak dalam hubungan tersebut.

Violet Lim, kepala di Cupid dan CEO Lunch Actually, pelopor agen kencan di Asia, mengungkapkan tanda-tanda hubungan toxic yang perlu diwaspadai.

Cemburu berlebihan dan kurang kepercayaan
Hubungan seharusnya menjadi tempat aman untuk menjadi diri sendiri, memiliki orang yang bisa diandalkan, dan sama-sama tumbuh menjadi orang yang lebih baik dalam setiap aspek. Dalam hubungan beracun, kedua belah pihak akan sangat kompetitif. Mereka tidak akan membiarkan pasangan menjadi lebih baik atau bersama orang yang lebih baik dari mereka. Salah satu pihak juga takut pasangan meninggalkannya. Dengan demikian, ia akan mengendalikan pasangan tentang siapa yang ditemui, yang disukai, dan tidak membiarkan pasangan tumbuh menjadi versi terbaik dari diri sendiri.

Tidak ada memberi dan menerima
Hubungan yang sehat adalah hubungan di mana keduanya merasa bahagia dengan saling memenuhi kebutuhan dan keinginan masing-masing. Ketika merasa selalu menjadi pihak yang menyenangkan pasangan dan hanya memikirkan apa yang membuat pasangan bahagia tanpa mempertimbangkan kebahagiaan sendiri, Anda harus berhenti. Sering kali Anda berpikir itu normal dan masih dapat menoleransi perilaku pasangan. Kemudian, Anda berharap pasangan akan berubah. Tapi, nyatanya Anda hanya akan memberikan sesuatu kepada pasangan tanpa mendapatkan sesuatu kembali.

Membuat alasan atas perilaku buruk pasangan
Jika ada teman dekat yang mengkritik pasangan kemudian Anda selalu berargumen dia tidak mengenal pasangan sebaik Anda, padahal hati kecil tidak mengatakan demikian, ini adalah tanda bahaya. Ketika merasa dipaksa untuk membela pasangan, Anda perlu memikirkan kembali hubungan yang sedang dijalani.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Komunikasi terasa melelahkan
Anda perlahan-lahan berhenti untuk mengatakan apa yang sedang dirasakan karena sudah tahu ke mana arah pembicaraan akan berakhir. Misalnya, ketika mengatakan, "Aku merasa sangat sedih tentang pekerjaan akhir-akhir ini," dan dia menjawab, "Kamu tampak baik-baik saja ketika teman-temanmu ada, kenapa kamu mengeluh saat bersamaku?".

Perkataan dia akan membuat Anda merasa semua yang terjadi adalah salah Anda sendiri. Jika merasakan hal-hal tersebut, maka sudah saatnya untuk mempertimbangkan kembali hubungan yang sedang dijalani sebelum melangkah lebih jauh. Jika sulit keluar dari yang toxic relationship, Anda bisa mencari bantuan dari orang yang dipercaya atau bahkan tenaga profesional jika diperlukan.

Baca juga: Sikap Pasangan yang Tak Bisa Ditoleransi

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Tanda Mantan Tak Ada Keinginan untuk Kembali

2 hari lalu

Ilustrasi putus cinta. shutterstock.com
Tanda Mantan Tak Ada Keinginan untuk Kembali

Perhatikan hal-hal berikut yang menandakan mantan pacar tak punya keinginan untuk kembali. Jadi, Anda bisa berfokus pada kehidupan berikut.


Tips Berteman dengan Mantan tanpa Rasa Canggung

2 hari lalu

Ilustrasi wanita berbincang dengan teman pria. shutterstock.com
Tips Berteman dengan Mantan tanpa Rasa Canggung

Jika memang sudah berniat untuk tetap berteman dengan mantan, jangan menyerah. Namun terapkan lima hal berikut.


Penelitian Ungkap 6 Pemicu Paling Umum Perceraian

6 hari lalu

Ilustrasi cerai. dailymail.co.uk
Penelitian Ungkap 6 Pemicu Paling Umum Perceraian

Para peneliti menemukan enam penyebab terbanyak perceraian berdasarkan data ribuan pasangan menikah dan dilakukan selama 10 tahun.


Indeks Kebahagiaan Indonesia Tinggi, Walau Ekonomi Sulit

7 hari lalu

Ilustrasi wanita bahagia. Unsplash.com/Priscilla du Preez
Indeks Kebahagiaan Indonesia Tinggi, Walau Ekonomi Sulit

Maluku Utara merupakan provinsi dengan indeks kebahagiaan tertinggi di Indonesia. Kepala BKKBN: Kita ini miskin tetapi bahagia.


5 Fondasi Hubungan yang Sehat

10 hari lalu

Ilustrasi pasangan berbincang santai. Foto: Freepik.com/Our-Team
5 Fondasi Hubungan yang Sehat

Cinta sejati hidup jika ada fondasi saling percaya dan menghargai. Hubungan yang sehat dibangun di atas beberapa pilar penting berikut.


Pacar Tobey Maguire Jauh Lebih Muda, Pakar Hubungan Ingatkan Hal Ini

12 hari lalu

Tobey Maguire. REUTERS/Mario Anzuoni
Pacar Tobey Maguire Jauh Lebih Muda, Pakar Hubungan Ingatkan Hal Ini

Pakar hubungan mengingatkan konsenkuensi punya pasangan dengan selisih usia sangat jauh, seperti yang tengah dialami aktor Tobey Maguire.


Polisi Australia Tangkap Pasangan Keturunan Rusia Atas Tuduhan Spionase

12 hari lalu

Pasangan yang dituduh mengakses dokumen terkait pembelaan Moskow. Foto: Facebook/Polisi Federal Australia
Polisi Australia Tangkap Pasangan Keturunan Rusia Atas Tuduhan Spionase

Polisi Australia menangkap pasangan suami istri keturunan Rusia karena diduga melakukan spionase untuk Moskow


Tips Menikmati LDR di Era Digital

14 hari lalu

Ilustrasi pasangan hubungan jarak jauh atau LDR. Freepik.com
Tips Menikmati LDR di Era Digital

Tak seperti di masa lalu, menjalani hubungan jarak jauh atau LDR di era digital tak sesulit dulu. Anda bisa menghabiskan waktu menyenangkan bersama.


Pria Menikah Juga Bisa Kesepian, Berikut Tandanya

15 hari lalu

Ilustrasi pasangan bermasalah. Shutterstock.com
Pria Menikah Juga Bisa Kesepian, Berikut Tandanya

Pernikahan tak bisa begitu saja melepaskan orang dari kesepian. Berikut beberapa tanda laki-laki yang kesepian meski sudah menikah.


3 Tipe Orang Perfeksionis, Anda Masuk yang Mana?

19 hari lalu

Perfeksionis
3 Tipe Orang Perfeksionis, Anda Masuk yang Mana?

Tahukah Anda ada tiga macam perfeksionis? Untuk mengetahui Anda termasuk yang mana, simak penjelasan berikut ini.