Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Hari Yoga Internasional, 700 Peserta Ikut Olahraga Bersama di Bali

Reporter

Editor

Mitra Tarigan

image-gnews
Ilustrasi posisi keseimbangan tubuh atau yoga. Shutterstock
Ilustrasi posisi keseimbangan tubuh atau yoga. Shutterstock
Iklan

TEMPO.CO, JakartaYoga menjadi salah satu olahraga yang sangat populer di Bali. Pada peringatan Hari Yoga Internasional ke-10 masyarakat pun berkumpul untuk berolahraga bersama di Denpasar, Bali. "Yoga tak hanya memajukan kesehatan fisik dan mental, tapi berkontribusi mengumpulkan masyarakat bersama," kata Konsul Jenderal India di Bali Shashank Vikram di sela peringatan Hari Yoga Internasional di Denpasar, Jumat 21 Juni 2024.

Diplomat muda itu menyebutkan sesuai tema tahun ini yakni "Diri dan Masyarakat", yoga tak hanya olahraga fisik dan pernafasan yang penting untuk kesehatan diri, tetapi juga mempererat hubungan antar-manusia.

Pada peringatan tersebut, Konsulat Jenderal India di Bali dengan menggandeng Pusat Kebudayaan Swami Vivekananda mengadakan yoga bersama yang diikuti sekitar 700 peserta.

Para peserta selain merupakan pecinta olahraga yoga, juga dari komunitas India, tokoh bisnis, akademisi, hingga para pejabat di lingkungan Pemerintah Provinsi Bali dan Pemerintah Kota Denpasar.

Didukung cuaca pagi yang cerah dan suasana yang sejuk, yoga diadakan selama sekitar 50 menit yang dipandu tiga guru dari Yogmantra Bali di Lapangan Puputan Badung, Denpasar.

Mereka mengikuti gerakan dasar yoga mulai olah fisik, pernafasan, dan ditutup meditasi singkat. "Saya melihat antusiasme yang tinggi di Bali dan kami mendapatkan vibrasi yang positif. Itu yang memberi keunikan tersendiri setelah saya bertugas di Afrika Selatan dan Inggris," ucapnya.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Sementara itu sejumlah peserta mengaku menikmati olah fisik dan pernafasan serangkaian peringatan Hari Yoga Internasional ke-10. "Selain untuk kebugaran tubuh, ini juga baik untuk mental dan emosi jadi bisa menekan stres setelah kerja," kata salah satu peserta Komang Juli.

Hari Yoga Internasional resmi ditetapkan pada 21 Juni 2014 setelah diadopsi suara bulat oleh 193 negara anggota Majelis Umum Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB) dan tercatat sebanyak 177 negara mendukung resolusi itu, termasuk Indonesia.

Majelis Umum PBB mengakui dalam resolusinya bahwa yoga menawarkan pendekatan komprehensif terhadap kesehatan dan kesejahteraan. Untuk itu harus ada kampanye kesadaran masyarakat yang lebih besar mengenai manfaat latihan yoga bagi kesehatan global.

Pilihan editor: Beda Pilates dan Yoga: 5 Jenis Latihan Pilates untuk Pemula

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Tarif Baru Bandung Zoo, Datang Lebih Pagi Tiap Akhir Pekan Tiket Dikorting 50 Persen

14 jam lalu

Wisatawan melihat koleksi orang utan di kandang terbuka Bandung Zoo, Bandung, Jawa Barat, 27 Juli 2023. Bandung Zoo tetap beroperasi seperti biasa di tengah ancaman penyegelan oleh Pemerintah Kota.  TEMPO/Prima mulia
Tarif Baru Bandung Zoo, Datang Lebih Pagi Tiap Akhir Pekan Tiket Dikorting 50 Persen

Pengelola Bandung Zoo memberlakukan tarif khusus, mulai akhir pekan ini buat pengunjung yang datang dari pukul 06.00-08.00


Spesialis Jantung Sarankan Tetap Olahraga meski Sibuk Bekerja

1 hari lalu

Ilustrasi wanita berjalan kaki. Freepik.com
Spesialis Jantung Sarankan Tetap Olahraga meski Sibuk Bekerja

Olahraga rutin tetap perlu dilakukan di tengah kesibukan bekerja untuk mencegah serangan jantung. Berikut saran dokter jantung.


Inilah Dampak Positif dan Negatif Olahraga Malam bagi Kesehatan Jantung

2 hari lalu

Ilustrasi perempuan olahraga di gym. Foto: Freepik.com/Jcomp
Inilah Dampak Positif dan Negatif Olahraga Malam bagi Kesehatan Jantung

Olahraga malam memiliki dampak positif dan negatif bagi jantung.


Olahraga Pagi vs Malam, Mana yang Lebih Sehat bagi Penderita Penyakit Jantung?

2 hari lalu

Ilustrasi wanita lelah usai berolahraga. Freepik.com/Drazen Zigic
Olahraga Pagi vs Malam, Mana yang Lebih Sehat bagi Penderita Penyakit Jantung?

Jika Anda ingin meningkatkan kesehatan jantung, waktu terbaik untuk olahraga adalah antara pukul 8 pagi hingga 11 pagi.


Mengapa Perlu Pendinginan Setelah Olahraga?

5 hari lalu

Ilustrasi perempuan olahraga/Asics
Mengapa Perlu Pendinginan Setelah Olahraga?

Pendinginan setelah olahraga membantu mengurangi kelelahan otot.


Apa Itu Aplikasi Strava dan Bagaimana Cara Menggunakannya?

6 hari lalu

Ilustrasi pelari marathon/Maybank Marathon
Apa Itu Aplikasi Strava dan Bagaimana Cara Menggunakannya?

Strava merupakan sebuah aplikasi berbasis data GPS untuk melacak aktivitas fisik dan dapat dihubungkan dengan fitur jejaring sosial.


Indonesia Juara Umum ASEAN University Games 2024, Unggul Jauh dari Thailand dan Malaysia

6 hari lalu

Kontingen Indonesia melakukan di ASEAN University Games 2024. ANTARA/Naufal Ammar Imaduddin
Indonesia Juara Umum ASEAN University Games 2024, Unggul Jauh dari Thailand dan Malaysia

Kontingen Indonesia berhasil menjadi juara umum ASEAN University Games 2024 dengan mengoleksi 126 medali emas, 97 perak dan 71 perunggu.


Fenomena Joki Strava, Pelatih Ingatkan Tak Ada Lari yang Instan

8 hari lalu

Ilustrasi pelari marathon/Maybank Marathon
Fenomena Joki Strava, Pelatih Ingatkan Tak Ada Lari yang Instan

Pelatih lari ingatkan pelari pemula tidak perlu validasi eksternal dengan menggunakan jasa joki Strava. Dalam lari yang penting membangun kebiasaan.


Ajak Anak Muda Indonesia Bangga dengan Olahraga dan Gaya Hidup Sehat

8 hari lalu

Meet And Greet Timnas Indonesia pada 4 Juli 2024/Rumah Indofood
Ajak Anak Muda Indonesia Bangga dengan Olahraga dan Gaya Hidup Sehat

Anak muda perlu terus tingkatkan rasa bangga Indonesia. Salah satunya dengan mendukung atlet serta meningkatkan gaya hidup sehat.


Saran Perdokhi buat Jemaah Haji yang Baru Kembali agar Tak Kelelahan

10 hari lalu

PT Angkasa Pura Indonesia (InJourney Airports) mulai melayani kepulangan jemaah haji dalam musim Angkutan Haji 2024. Istimewa
Saran Perdokhi buat Jemaah Haji yang Baru Kembali agar Tak Kelelahan

Jemaah haji yang baru kembali butuh waktu untuk beradaptasi lagi dengan lingkungan di sekitar usai mengikuti rangkaian ibadah haji.