Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Batasi Anak Lihat Layar Dapat Tingkatkan Kemampuan Bahasa Mereka

Reporter

Editor

Mitra Tarigan

Racun bagi Anak Balita di Balik Gadget
Racun bagi Anak Balita di Balik Gadget
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Membatasi screen time atau waktu di depan layar pada anak hingga dua jam dapat meningkatkan fungsi otak hingga keterampilan berbahasa, menurut studi terbaru dari The Lancet Child and Adolescent Health.

Baca: Pertimbangan Jika Ingin Memasukkan Anak ke Sekolah Sejak Dini

Dalam penelitian itu, para peneliti mengamati sekitar 4.500 anak berusia 8 hingga 11 tahun. Mereka dibandingkan waktu tidur, aktivitas fisik, dan waktu di depan layar.

Menurut pedoman, anak-anak dalam kelompok usia tersebut tidak diperkenankan menghabiskan lebih dari dua jam waktu di depan layar, memperoleh waktu tidur antara 9 hingga 11 jam, dan setidaknya melakukan aktivitas fisik selama satu jam per hari.

Para peneliti menemukan bahwa dari 4.500 anak, hanya 5 persen yang memenuhi standar pedoman yang disarankan.

Penelitian ini menyatakan 51 persen anak-anak yang mendapatkan waktu tidur yang direkomendasikan, 37 persen anak sesuai dengan rekomendasi waktu di depan layar, dan 18 persen yang memenuhi persyaratan aktivitas fisik.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Penulis utama riset Jeremy Walsh memberitahukan, hal tersebut memungkinkan para peneliti melihat dampak kolektif dari tidur, waktu di depan layar, dan aktivitas fisik anak.

“Kita tahu bahwa perilaku aktivitas fisik, tidur, dan waktu di depan layar itu secara independen berdampak pada kesehatan kognitif anak. Namun, perilaku-perilaku tersebut tidak pernah dipertimbangkan dalam kombinasi,” ujarnya dilansir Time, Sabtu 29 September 2018.

Baca: Efek Psikologis Gempa dan Tsunami Palu, Ini Kata Psikolog

Walsh melanjutkan,”Kami benar-benar memiliki kesempatan di sini untuk melihat bagaimana memenuhi masing-masing pedoman dan memenuhi semua pedoman yang berhubungan dengan kognitif dalam sampel besar dari anak-anak Amerika.”

Iklan




Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.




Video Pilihan


Hari Media Sosial Nasional, Psikolog Sebut Dampaknya pada Anak

1 jam lalu

Ilustrasi anak perempuan dan laki-laki melihat telepon pintar. (Unsplash/Tim Gouw)
Hari Media Sosial Nasional, Psikolog Sebut Dampaknya pada Anak

Hari Media Sosial Nasional diperingati setiap 10 Juni. Psikolog mengatakan ada dampak positif dan negatif dari penggunaan media sosial.


Terjebak Perang, Ratusan Anak Sudan Dievakuasi dari Panti Asuhan

1 hari lalu

Seorang pekerja dari Komite Palang Merah Internasional (ICRC) menggendong anak-anak selama evakuasi anak-anak dan pengasuh dari Panti Asuhan Mygoma di khartoum, di Wad Madani, Sudan, dalam gambar selebaran yang dirilis pada 7 Juni 2023. ICRC/Handout via REUTERS
Terjebak Perang, Ratusan Anak Sudan Dievakuasi dari Panti Asuhan

280 anak berusia antara satu bulan sampai 15 tahun harus dievakuasi dari panti asuhan Khartoum, Sudan akibat terjebak perang


Tips Mengasah Keterampilan Sosial Anak dari Psikolog

2 hari lalu

Anak-anak kurang mampu mengikuti kegiatan belajar yang diselenggarakan oleh Qahal Ceria di bawah tol Becakayu, Kebon Nanas, Jakarta, Senin 26 September 2022. Qahal Seria terus menjadi inspirasi bagi banyak orang agar semakin banyak yang membantu generasi muda dalam hal pendidikan. TEMPO/Subekti
Tips Mengasah Keterampilan Sosial Anak dari Psikolog

Kepedulian perlu ditanam sejak dini agar anak bisa memiliki keterampilan sosial yang baik di berbagai kondisi sosial.


Tips Tumbuhkan Kepedulian Anak pada Lingkungan Sekitar

2 hari lalu

Ilustrasi anak membersihkan rumah. homeforher.com
Tips Tumbuhkan Kepedulian Anak pada Lingkungan Sekitar

Psikolog membagi cara menumbuhkan kepedulian anak pada lingkungan sekitar sejak dini, begini caranya.


Channing Tatum Ungkap Kegugupan Menjadi Orang Tua Tunggal

3 hari lalu

Channing Tatum mengunggah foto bersama putrinya. Foto: instagram Channing Tatum.
Channing Tatum Ungkap Kegugupan Menjadi Orang Tua Tunggal

Channing Tatum mengungkapkan perjuangannya menjadi orang tua tunggal bagi putrinya yang berusia 9 tahun, Everly, membuatnya gugup.


Kepala BKKBN Sebut Anak Stunting Tak Bisa Jadi TNI dan Polisi, Ini Sebabnya

4 hari lalu

Ilustrasi stunting. freepik.com
Kepala BKKBN Sebut Anak Stunting Tak Bisa Jadi TNI dan Polisi, Ini Sebabnya

Kepala BKKBN menyebut anak stunting memiliki tubuh yang pendek sehingga sulit menjadi TNI dan polisi karena ketentuan tinggi badan untuk mendaftar.


Tips Hidup Bersama Anggota Keluarga Positif HIV

5 hari lalu

Seorang wanita HIV-positif menunjukkan foto pernikahan dengan suaminya yang meninggal karena AIDS di desa Tuol Sambo, Kamboja, 6 September 2014. Desa ini disebut sebagai
Tips Hidup Bersama Anggota Keluarga Positif HIV

Jika orang terdekat baru-baru ini didianosis positif HIV, berikan ia ruang. Berikut lima cara yang dapat membantu bila hidup dengan pengidap HIV.


Lakukan Langkah Berikut jika Anak Anda Tengah Dikuntit Orang Tak Dikenal

7 hari lalu

Ilustrasi anak bermain di kolong meja. Foto: Freepik.com
Lakukan Langkah Berikut jika Anak Anda Tengah Dikuntit Orang Tak Dikenal

Jika yakin anak Anda sedang dikuntit dan memiliki bukti yang cukup, segera laporkan pada pihak berwajib.


Berharap Keadilan dalam Kasus KDRT di Depok yang Viral Melalui Media Sosial

7 hari lalu

Kapolda Metro Jaya Irjen Karyoto saat turun langsung  menanyakan penanganan perkara kasus KDRT pasutri saling lapor ke Polres Metro Depok, Kamis, 25 Mei 2023. TEMPO/Ricky Juliansyah
Berharap Keadilan dalam Kasus KDRT di Depok yang Viral Melalui Media Sosial

Menanti penyelesaian yang adil kasus KDRT pasutri di Depok.


Energy Vampire Sebutan untuk Sikap Egois yang Merugikan Orang Lain

7 hari lalu

Ilustrasi lelaki egois. shutterstock.com
Energy Vampire Sebutan untuk Sikap Egois yang Merugikan Orang Lain

Sikap energy vampire ketika menyedot semua energi positif atau niat baik orang lain dalam suatu hubungan