Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Tidak Mau Kalah Bugar dari Milenial, Luhut Pandjaitan Rajin Lari

image-gnews
Menko Kemaritiman dan Investasi Luhut Binsar Pandjaitan saat perkenalan Menteri Kabinet Indonesia Maju di Veranda Istana Negara, Jakarta, Rabu, 23 Oktober 2019. TEMPO/Subekti
Menko Kemaritiman dan Investasi Luhut Binsar Pandjaitan saat perkenalan Menteri Kabinet Indonesia Maju di Veranda Istana Negara, Jakarta, Rabu, 23 Oktober 2019. TEMPO/Subekti
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Menteri Koordinator Bidang Kemaritiman dan Investasi Luhut Pandjaitan mengajak masyarakat milenial ikut menjaga kesehatan tubuh. Ia pun menceritakan kebiasaannya untuk menjaga kebugaran tubuh di usia lanjut yang sudah memasuki kepala tujuh.

Dalam diskusi virtual yang digelar komunitas I'M GenZ, Luhut mengatakan kepada para milenial dan generasi Z bahwa ia menggemari lari santai. "Umur 73 tahun gini saya masih lari 5-6 kali seminggu," kata Luhut, Jumat, 5 Juni 2020.

Sambil terkekeh, Luhut berujar bahwa kegiatan tersebut dia lakukan rutin minimal 40 menit hingga satu jam dalam sehari. Luhut pun menyarankan anak-anak muda mulai menjaga kesehatan dengan berolahraga seperti yang dilakukannya. Di samping menjaga kebugaran, Luhut memberi nasihat agar para milenial selalu berpikir positif dan optimistis. "Yakin bahwa Tuhan sudah punya blue print bagi kehidupan kita," tuturnya.

Namun, politikus Partai Golkar itu mengatakan hal tersebut juga harus diimbangi dengan beragam upaya dan kedisiplinan untuk meraih kesuksesan yang diinginkan. Selanjutnya, dalam petuahnya, Luhut berujar agar anak-anak muda tidak ragu untuk berbuat baik bagi sesama.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Menurut Luhut, sikap-sikap dalam berkehidupan itu ia pelajari saat masih tergabung sebagai TNI aktif. "Di TNI kami diajari untuk memiliki mental yang baik, integritas, dan tidak melacurkan diri pada orang lain. Karena, bila itu dilanggar, hidup tidak ada gunanya," tuturnya.

Terakhir, ia meminta para anak muda memiliki sikap tegas dan trengginas. Kedua sikap ini akan membentuk generasi mendatang yang lebih baik. "Jadi, katakan benar kalau memang benar," kata Luhut.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Milenial dan Gen Z Khawatir Lapangan Kerja Diganti AI, Ini Kata Wamenkominfo

12 jam lalu

Wakil Menteri Komunikasi dan Informatika Nezar Patria dalam acara Diskusi Multi-Pemangku Kepentingan untuk Pengembangan Kerangka Etika Kecerdasan Artifisial di Hotel Royal Kuningan, Jakarta Selatan pada Selasa, 5 Desember 2023. TEMPO/ Moh Khory Alfarizi
Milenial dan Gen Z Khawatir Lapangan Kerja Diganti AI, Ini Kata Wamenkominfo

Kemampuan AI dalam mengotomatisasi tugas-tugas sederhana dan bersifat berulang.


Macam Latihan Aerobik Sahabat Jantung Sehat

17 jam lalu

Ilustrasi wanita olahraga. Freepik.com/Senivpetro
Macam Latihan Aerobik Sahabat Jantung Sehat

Latihan aerobik dikenal juga sebagai kardio melibatkan aktivitas kelompok besar otot, meningkatkan detak jantung dan pernapasan. Apa saja jenisnya?


Prabowo-Gibran Janji Berikan Kredit bagi Startup Milenial, Bagaimana Mekanismenya?

2 hari lalu

Wakil Ketua Tim Kampanye Nasional (TKN) Prabowo-Gibran, Erwin Aksa berbicara dalam acara
Prabowo-Gibran Janji Berikan Kredit bagi Startup Milenial, Bagaimana Mekanismenya?

Prabowo-Gibran berjanji untuk memberikan kredit usaha bagi startup milenial. Berikut penjelasan mekanismenya.


TKN Prabowo - Gibran Janjikan Kredit Bagi Milenial yang Memulai Bisnis Startup

2 hari lalu

Wakil Ketua Tim Kampanye Nasional (TKN) Prabowo-Gibran, Erwin Aksa berbicara dalam acara
TKN Prabowo - Gibran Janjikan Kredit Bagi Milenial yang Memulai Bisnis Startup

Wakil Ketua TKN Prabowo - Gibran, Erwin Aksa, berjanji membuat mekanisme kredit bagi kalangan milenial yang ingin memulai bisnis rintisan (startup).


Raffi Ahmad Jadi Brand Ambassador Olahraga Biliar, Ini yang Akan Dia Lakukan

3 hari lalu

Raffi Ahmad menerima surat tugas untuk menjadi duta jenama dan Ketua Bidang Pembinaan Artis PB POBSI (dua dari kanan) bersama dengan Ketua Umum PB POBSI Harry Tanoesoedibjo (dua dari kiri) bersama dengan Menteri Pemuda dan Olahraga Dito Ariotedjo (kanan) dalam konferensi pers Indonesia International Open 2024 di Jakarta, Selasa, 5 Desember 2023. (ANTARA/FAJAR SATRIYO)
Raffi Ahmad Jadi Brand Ambassador Olahraga Biliar, Ini yang Akan Dia Lakukan

Persatuan Olahraga Biliar Seluruh Indonesia (POBSI) mengenalkan pesohor Raffi Ahmad sebagai duta jenama atau brand ambassador.


5 Cara Meningkatkan Dopamin, Hormon Bahagia untuk Hidup Lebih Baik

4 hari lalu

Ilustrasi wanita bahagia. Unsplash.com
5 Cara Meningkatkan Dopamin, Hormon Bahagia untuk Hidup Lebih Baik

Kadar hormon bahagia atau dopamin yang cukup dapat menyebabkan seseorang merasa bahagia


Gibran Minta Milenial jadi Pengusaha tapi Bisnisnya Malah Banyak yang Mandek

6 hari lalu

Calon Wakil Presiden nomor urut 2 Gibran Rakabuming Raka  saat menghadiri rakornas Tim Kampanye Nasional (TKN) Prabowo-Gibran bersama Tim Kampanye Daerah (TKD) seluruh Indonesia di Hotel Borobudur, Jakarta, Jumat, 1 Desember 2023. Rapat Koordinasi Nasional (Rakornas) perdana TKN dengan TKD seluruh Indonesia tersebut membahas langkah - langkah kedepan untuk memenangkan Prabowo Subianto dan Gibran Rakabuming Raka pada Pilpres 2024. TEMPO/M Taufan Rengganis
Gibran Minta Milenial jadi Pengusaha tapi Bisnisnya Malah Banyak yang Mandek

Calon wakil presiden Gibran Rakabuming Raka mendorong kalangan milenial untuk jadi pengusaha. Tapi tak sedikit dari bisnisnya malah mandek sebenarnya.


Gibran Minta Milenial Jadi Pengusaha, Netizen: Coba Kasih Solusi Bukan Keangkuhan

7 hari lalu

Calon Wakil Presiden nomor urut 2 Gibran Rakabuming Raka  saat menghadiri rakornas Tim Kampanye Nasional (TKN) Prabowo-Gibran bersama Tim Kampanye Daerah (TKD) seluruh Indonesia di Hotel Borobudur, Jakarta, Jumat, 1 Desember 2023. Rapat Koordinasi Nasional (Rakornas) perdana TKN dengan TKD seluruh Indonesia tersebut membahas langkah - langkah kedepan untuk memenangkan Prabowo Subianto dan Gibran Rakabuming Raka pada Pilpres 2024. TEMPO/M Taufan Rengganis
Gibran Minta Milenial Jadi Pengusaha, Netizen: Coba Kasih Solusi Bukan Keangkuhan

Respon netizen soal Jawaban Gibran yang meminta milenial jadi pengusaha


4 Cara Mengatasi Kram Otot

7 hari lalu

Ilustrasi nyeri kaki saat lari. shutterstock.com
4 Cara Mengatasi Kram Otot

Kram otot terjadi ketika otot secara tiba-tiba mengalami kontraksi yang tidak disengaja.


Menteri Amran: ASN Harus Olahraga Untuk Percepat Tanam dan Produksi

7 hari lalu

Menteri Amran: ASN Harus Olahraga Untuk Percepat Tanam dan Produksi

Jalan Sehat Kementan, Menteri Amran Ingatkan ASN Harus Olahraga Untuk Percepat Tanam dan Produksi.