TEMPO.CO, Jakarta - Keinginan untuk melakukan sesuatu berulang-ulang untuk menghilangkan kecemasan menandakan gejala obsessive compulsive disorder (OCD). Orang dengan OCD akan merasakan dorongan untuk melakukan rutinitas yang sama selama lebih dari satu jam setiap hari.
Merujuk International OCD Foundation, kondisi itu bisa mempengaruhi orang-orang dari segala usia yang terjebak dalam siklus obsesi dan kompulsi. Obsesi sebagai pikiran, gambar, atau dorongan yang tidak diinginkan dan mengganggu. Kondisi itu mempengaruhi perasaan dan terasa menyusahkan.
Kompulsi merupakan perilaku yang dilakukan individu untuk mencoba menyingkirkan atau mengurangi tekanan. Orang yang OCD akan mendapat siklus obsesi kompulsi secara ekstrem dan menghabiskan banyak waktu. Siklus ini menyebabkan tekanan yang intens atau menghalangi aktivitas penting lainnya.
Baca: Obsessive Compulsive Disorder, Mengulangi Tindakan untuk Mengurangi Kecemasan
Faktor yang mempengaruhi OCD
Merujuk National Health Service UK, beberapa faktornya antara lain:
1. Riwayat keluarga
Seseorang memiliki risiko lebih tinggi mengembangkan OCD jika anggota keluarganya memiliki riwayat yang sama. Hal itu terjadi tersebab gen yang diturunkan orang tua kepada anaknya.
2. Tingkat aktivitas otak
Beberapa orang memiliki area aktivitas yang sangat tinggi di otak atau tingkat rendah zat kimia yang disebut serotonin. Hal ini bisa mempengaruhi orang mengalami gangguan OCD.
3. Peristiwa
OCD rentan dialami orang yang telah mengalami intimidasi, dilecehkan, atau diabaikan.
4. Kepribadian
Orang yang rapi, teliti dengan standar pribadi yang tinggi berisiko mengembangkan OCD. Orang yang biasanya cemas berlebihan sangat kuat terhadap diri dan orang lain juga berisiko OCD.
Baca: Julia Fox Cerita Perjuangan Menghadapi ADHD dan OCD yang Mempengaruhi Produktivitas
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “http://tempo.co/”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.
