Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Haruskah Sering Mencuci Piyama? Coba Cek Ini

Reporter

Editor

Mitra Tarigan

image-gnews
Ilustrasi pria tidur. shutterstock.com
Ilustrasi pria tidur. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Anda semua tahu seharusnya mencuci pakaian termasuk pakaian dalam, kaus kaki, dan sebagainya setelah pemakaian. Lalu bagaimana dengan piyama?

Busana yang biasa dikenakan saat malam ini sebenarnya hanya dikenakan di dalam ruangan dan saat kondisi tubuh Anda sudah bersih (mandi), haruskah Anda langsung mencucinya setelah setiap memakainya semalaman?

Anda harus mempertimbangkan seberapa kotor piyama Anda, bahkan jika Anda tidak mengenakannya keluar rumah. Minyak alami tubuh, keringat, sel-sel kulit mati, bakteri, dan produk perawatan tubuh (seperti lotion tubuh) semuanya bisa menumpuk di piyama Anda.

Jika Anda terus memakainya tanpa mencucinya, maka bisa menyebabkan masalah kulit atau iritasi. Lalu bagaimana sebaiknya? "Kecuali jika Anda menumpahkan camilan tengah malam pada piyama, berkeringat banyak, atau memakainya sepanjang hari, piyama biasanya dapat dipakai beberapa malam berturut-turut sebelum dicuci," kata Jennie Varney, manajer perusahaan Neighborly seperti dilansir Real Simple.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Menurut Chris Albers, direktur pemasaran Carbona, karena Anda menghabiskan rata-rata tujuh hingga delapan jam per malam tidur sembari mengenakan piyama, sebaiknya cucilah piyama seperti yang Anda lakukan pada pakaian yang dikenakan saat siang hari.

Melissa Maker, penulis dan pendiri layanan rumah tangga Clean My Space mengatakan, mencuci piyama tergantung pada apakah Anda memakainya sebagai satu-satunya lapisan tidur Anda, atau jika Anda memakainya sebagai lapisan tidur dengan pakaian dalam (sebagai lapisan kedua). "Jika hanya satu lapisan, piyama harus diperlakukan sebagai pakaian dalam dan dicuci setiap hari. Jika lapisan kedua, maka bisa dicuci setiap dua atau tiga hari," tutur dia.

Kemudian, jika Anda cenderung berkeringat saat tidur, Anda harus mencuci piyama setelah dikenakan. Jika Anda ingin aman dan higienis, dengarkan panduan para ahli yakni mencuci piyama sekitar dua hingga tiga hari sekali. Jangan lupa mandi sebelum tidur. Tetapi pada akhirnya, gunakan akal sehat Anda. Jika piyama sudah berbau atau ada noda misterius, mungkin sudah waktunya untuk mencuci piyama itu.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Ini Bahaya Sleep Apnea yang Sering Disepelekan

4 hari lalu

Ilustrasi tidur siang. Pexels/Ketut Subiyanto
Ini Bahaya Sleep Apnea yang Sering Disepelekan

Sleep apnea adalah suatu kondisi yang menyebabkan orang berhenti bernapas secara berkala saat mereka sedang tidur.


Rutin Aktivitas Olahraga, Apa Saja Manfaatnya?

5 hari lalu

Ilustrasi wanita lari di atas tangga. Unsplash.com/EV
Rutin Aktivitas Olahraga, Apa Saja Manfaatnya?

Olahraga bukan hanya tentang membentuk tubuh atau memperkuat otot


Jurus Ampuh Mengatasi Gerah Akibat Hawa Panas

14 hari lalu

ilustrasi menyiram air untuk mengurangi dampak dehidrasi. Shutterstok
Jurus Ampuh Mengatasi Gerah Akibat Hawa Panas

Saat tubuh terpapar suhu ataupun hawa panas, respons alami tubuh adalah dengan memproduksi keringat untuk mendinginkan diri.


Mengapa Menggunakan Parfum saat Berkeringat Tidak Disarankan?

19 hari lalu

Ilustrasi pengharum atau parfum. youtube.com
Mengapa Menggunakan Parfum saat Berkeringat Tidak Disarankan?

Meskipun terlihat sepele, penggunaan parfum saat tubuh sedang berkeringat bisa menyebabkan aroma yang tak sedap.


Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

19 hari lalu

Ilustrasi stres. TEMPO/Subekti
Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

Stres fisik, seperti saat sakit atau cedera, gula darah juga bisa meningkat, yang dapat mempengaruhi penderita diabetes tipe 1 maupun tipe 2.


5 Teknik Pernapasan untuk Mempermudah Tidur pada Malam Hari

19 hari lalu

Ilustrasi perempuan tidur. Foto: Freepik.com
5 Teknik Pernapasan untuk Mempermudah Tidur pada Malam Hari

Berikut beberapa teknik pernapasan yang dapat Anda praktikkan untuk memeprmudah tidur pada malam hari


5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

23 hari lalu

Ilustrasi wanita alami kepala pusing saat bangun tidur. Foto: Freepik.com/Jcomp
5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.


Saling Mempengaruhi, Ini Hubungan Diabetes dengan Gangguan Tidur

24 hari lalu

Ilustrasi diabetes. Freepik.com
Saling Mempengaruhi, Ini Hubungan Diabetes dengan Gangguan Tidur

Penderita diabetes tipe 2 mengalami masalah gangguan tidur karena ketidakstabilan kadar gula darah dan gejala terkait diabetes.


8 Cara Mencegah Jet Lag ala Pramugari setelah Penerbangan Jarak Jauh

24 hari lalu

Ilustrasi penumpang pesawat terbang kelas ekonomi. Freepik.com/DC Studios
8 Cara Mencegah Jet Lag ala Pramugari setelah Penerbangan Jarak Jauh

Pramugari dan pakar perjalanan berbagi cara mencegah jet lag setelah penerbangan jarak jauh, dari mengatur waktu sampai jalan-jalan sore hari.


4 Tipe Tidur dan Pengaruhnya pada Kesehatan, Anda Masuk yang Mana?

24 hari lalu

Ilustrasi tidur siang. Pexels/Meruyert Gonullu
4 Tipe Tidur dan Pengaruhnya pada Kesehatan, Anda Masuk yang Mana?

Penelitian selama 10 tahun menemukan empat tipe tidur pada lebih dari 3.000 orang. Apa saja dan pengaruhnya pada kesehatan?