Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Tips 6 Cara Hilangkan Mata Panda Tanpa Perlu ke Dokter

Reporter

image-gnews
Front Page Cantik. Dampak Kurang Tidur. Shutterstock
Front Page Cantik. Dampak Kurang Tidur. Shutterstock
Iklan

TEMPO.COM, Jakarta - Lingkaran hitam di bawah mata atau mata panda menjadi masalah yang sering terjadi. Baik pada pria maupun wanita. Sering kali mata panda disertai kantung yang membuat orang tampak lebih tua.

Namun, sebenarnya mata panda akibat kurang tidur dapat dihilangkan dengan berbagai cara yang telah terbukti. Secara garis besar, perawatannya dapat dilakukan secara medis dan bisa pula secara mandiri di rumah.

Simak 6 perawatan mata panda yang bisa dilakukan hanya dari rumah, tanpa perlu ke dokter:

  1. Tidur yang Cukup

Tidur dengan intensitas yang cukup juga dapat membantu mengurangi munculnya mata panda. Kurang tidur dapat menyebabkan kulit tampak pucat, sehingga lingkaran hitam menjadi lebih jelas. Tidurlah dengan intensitas 7 hingga 8 jam untuk mencegah munculnya mata panda.

  1. Kompres dengan Air Dingin

Kompres menggunakan air dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan dan mengecilkan pembuluh darah yang membesar, dan membantu menghilangkan lingkaran hitam. Caranya dengan membungkus beberapa batu es dengan kain lap bersih, lalu oleskan ke mata. Bisa juga dengan membasahi kain lap menggunakan air dingin dan mengoleskannya ke kulit di bawah mata. Lakukan hal ini selama 20 menit untuk efek yang optimal. Jika kain lap sudah menjadi hangat atau batu esnya sudah mencair, ulangi proses ini.

Baca: 9 Cara Menghilangkan Mata Panda Kompres dengan Ini

  1. Aplikasikan kantong teh

Mengaplikasikan kantong teh dingin ke mata dapat membantu menghilangkan mata panda. Di dalam teh, terdapat kandungan kafein dan antioksidan. Zat tersebut dapat membantu menstimulasi sirkulasi darah, mengecilkan pembuluh darah, dan mengurangi simpanan cairan di bawah kulit.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Caranya adalah dengan merendam dua kantong teh hitam atau hijau dalam air panas selama 5 menit. Agar cepat dingin, simpan di lemari es selama 15 hingga 20 menit. Setelah kantong teh dingin, tempelkan ke mata sembari ditutup. Lakukan hal ini selama 10 hingga 20 menit. Setelah selesai, bilas mata dengan air dingin.

  1. Sembunyikan dengan riasan

Riasan dan kosmetik tidak dapat menghilangkan mata panda. Tetapi, setidaknya dapat membantu menyamarkan. Concealer dapat digunakan untuk menutupi noda hitam, sehingga menyatu dengan warna kulit normal. Namun, produk yang digunakan harus diperhatikan, gunakanlah perawatan yang tepat.

Penggunaan produk yang salah dapat menyebabkan mata panda semakin memburuk dan dapat memicu reaksi alergi. Jika mulai mengalami gejala tidak teratur dari pengobatan apa pun, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter.

  1. Masker Mata

Kombinasi antara lemon dan tomat juga dapat membantu mengatasi mata panda. Oleskan campuran jus lemon dan tomat sebanyak dua kali dalam sehari. Bisa juga dengan membuat pasta dari jus tersebut ditambah beberapa bahan lain. Bahannya meliputi 1 sendok teh jus tomat, setengah sendok teh jus lemon, sejumput bubuk kunyit, dan 1 sendok teh tepung. Oleskan pasta tersebut di sekitar mata dan biarkan selama 10 menit. Kemudian bilas dengan air.

  1. Penggunaan Krim

Krim yang mengandung vasokonstriktor alami seperti agrimony juga dapat membantu menghilangkan mata panda. Krim alami dapat digunakan di bagian bawah mata untuk melancarkan dan meningkatkan sirkulasi di area tersebut. selain itu juga membantu memperbaiki sel-sel pada kulit. Krim dan losion dapat membantu jika memiliki kandungan seperti asam hialuronat, mawar, mentimun, vitamin A, vitamin E, dan teh hijau.

ANNISA FEBIOLA 

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

1 hari lalu

Ilustrasi wanita menyikat gigi. Foto: Unsplash.com/Diana Polekhina
Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

Pakar kesehatan menyebut delapan perilaku tak sehat paling umum yang mempercepat proses penuaan. Apa saja?


5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

1 hari lalu

Ilustrasi wanita alami kepala pusing saat bangun tidur. Foto: Freepik.com/Jcomp
5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.


10 Kebiasaan yang Bisa Menurunkan Fungsi Otak

2 hari lalu

Ilustrasi otak. medicalnews.com
10 Kebiasaan yang Bisa Menurunkan Fungsi Otak

Semua kebiasaan ini bukan menjadi hal menakutkan karena bisa diubah dengan pola hidup sehat.


Saling Mempengaruhi, Ini Hubungan Diabetes dengan Gangguan Tidur

2 hari lalu

Ilustrasi diabetes. Freepik.com
Saling Mempengaruhi, Ini Hubungan Diabetes dengan Gangguan Tidur

Penderita diabetes tipe 2 mengalami masalah gangguan tidur karena ketidakstabilan kadar gula darah dan gejala terkait diabetes.


8 Cara Mencegah Jet Lag ala Pramugari setelah Penerbangan Jarak Jauh

2 hari lalu

Ilustrasi penumpang pesawat terbang kelas ekonomi. Freepik.com/DC Studios
8 Cara Mencegah Jet Lag ala Pramugari setelah Penerbangan Jarak Jauh

Pramugari dan pakar perjalanan berbagi cara mencegah jet lag setelah penerbangan jarak jauh, dari mengatur waktu sampai jalan-jalan sore hari.


4 Tipe Tidur dan Pengaruhnya pada Kesehatan, Anda Masuk yang Mana?

2 hari lalu

Ilustrasi tidur siang. Pexels/Meruyert Gonullu
4 Tipe Tidur dan Pengaruhnya pada Kesehatan, Anda Masuk yang Mana?

Penelitian selama 10 tahun menemukan empat tipe tidur pada lebih dari 3.000 orang. Apa saja dan pengaruhnya pada kesehatan?


Pilihan Makanan Pengaruhi Kualitas Tidur, Simak Saran Pakar

4 hari lalu

Ilustrasi tidur gelisah atau sulit tidur. Shutterstock
Pilihan Makanan Pengaruhi Kualitas Tidur, Simak Saran Pakar

Pilihan makanan adalah pertimbangan penting untuk memastikan kualitas tidur yang baik. ada yang bisa membantu tidur sementara lain merusaknya.


Jaga Kesehatan dengan Menerapkan Waktu Tidur Ideal

8 hari lalu

Ilustrasi perempuan tidur. Foto: Freepik.com
Jaga Kesehatan dengan Menerapkan Waktu Tidur Ideal

Berikut waktu tidur ideal agar kesehatan tubuh terus terjaga. Jangan tidur terlalu malam bila tak ada kepentingan khusus.


Pentingnya Power Nap Saat Perjalanan Jauh, Ini Maksudnya

10 hari lalu

Ilustrasi tidur di dalam mobil. TEMPO/Wisnu Agung Prasetyo
Pentingnya Power Nap Saat Perjalanan Jauh, Ini Maksudnya

Tidur singkat atau power nap dapat membantu masyarakat menjaga kesehatan fisik dan mental selama perjalanan jauh dengan kendaraan. Kenapa penting?


Penelitian Ungkap Kualitas Tidur Wanita Lebih Buruk dari Pria, Ini Pemicunya

10 hari lalu

Wanita mengalami susah tidur atau insomnia. Freepik.com/Jcomp
Penelitian Ungkap Kualitas Tidur Wanita Lebih Buruk dari Pria, Ini Pemicunya

Penelitian menunjukkan hampir 60 persen perempuan mengalami insomnia. Kualitas tidur mereka diklaim lebih buruk dari lawan jenis.