Mengenal Terapi Bekam yang Populer di Kalangan Atlet dan Selebriti

Reporter

Editor

Rini Kustiani

Atlet renang asal Amerika Serikat dengan bekas bekam di punggungnya saat berkompetisi dalam Olimpiade Rio 2016 di Brasil, 8 Agustus 2016. REUTERS/Stefan Wermuth

TEMPO.CO, Jakarta - Terapi bekam kini sudah populer di berbagai kalangan, termasuk atlet dan selebriti. Selebriti yang memamerkan bekas bekam di tubuhnya adalah Dwayne Johnson dan Conor McGregor.

Adapun altet yang menjalani terapi bekam antara lain, atlet renang Michael Phelps, juara renang Australia Kyle Chalmers, atlet renang Jepang Akira Namba, pesenam Amerika Serikat Alex Naddour, dan lainnya. Mereka memilih terapi bekam karena membuat tubuh terasa lebih segar dan biaya yang terjangkau.

Terapi bekam telah diterapkan di seluruh dunia sepanjang masa peradaban dan menjadi salah satu metode penyembuhan. Terapi bekam merupakan pengobatan kuno yang kerap dijumpai di negara-negara Timur Tengah dan Asia.

Caranya dengan menempatkan cangkir isap hangat pada kulit. Terapis kemudian mengisap udara di dalam cangkir secara perlahan. Ada yang kuat hingga cangkir menjadi hampa udara, ada pula yang bertahan hingga darah keluar dari pori-pori kulit yang berada di dalam area cangkir.

Menurut pemain film Fast &F arious, Dwayne 'The Rock' Johnson rela melakukan terapi ini demi menjaga kesehatan tubuh. The Rock mengatakan bahwa dirinya selalu mencoba berbagai cara agar tetap bugar . Instagram/@therock

Sejumlah orang meyakini terapi bekam dapat meningkatkan sirkulasi darah, merelaksasi otot yang tegang, dan mempercepat regenerasi sel. Para atlet yang melakukan terapi bekam umumnya bertujuan meredakan sakit atau nyeri otot akibat terlalu keras berlatih. Ada pula yang menjalani terapi bekam untuk menyembuhkan cedera.

Sebelum menjalani terapi bekam, terapis harus mengidentifikasi kesehatan pasien secara umum. Mulai dari berat badan, komposisi tubuh, gaya hidup, usia, dan penyakit yang diderita. Tidak ada satu parameter terapi bekam yang bisa diterapkan untuk semua orang. Setiap pasien memiliki kondisi dan kebutuhan yang berbeda.

Terapis bekam juga perlu memastikan kebersihan cangkir bekam serta area kulit yang menjadi titik isap. Perlu diingat, tidak ada satu ukuran cangkir bekam yang sama untuk semua pasien. Kebersihan menjadi penting karena terapi bekam dapat mengeluarkan kelebihan cairan dan racun dari tubuh, melonggarkan adhesi dan merevitalisasi jaringan ikat.

NATHASYA ESTRELLA | NCBI | STATPEARLS | MASSAGEMAG

Baca juga:
Kenali Terapi Bekam Jenis Kering dan Basah, Serta Efek Setelah Terapi






Alasan Perlakuan Diam Pasangan Berbahaya saat Menjalin Hubungan

27 hari lalu

Alasan Perlakuan Diam Pasangan Berbahaya saat Menjalin Hubungan

Perlakuan diam mencakup sejumlah perilaku yang melibatkan sengaja mengabaikan seseorang


Viral Anak Kos Timbun Sampah dalam Kamar, Gejala Hoarding Disorder?

31 hari lalu

Viral Anak Kos Timbun Sampah dalam Kamar, Gejala Hoarding Disorder?

Sebuah video viral menampilkan kamar anak kos yang penuh dengan sampah. Apakah penghuninya mengidap hoarding disorder?


Merasakan Cinta Ditolak dan Patah Hati, Segera Berdamai dengan Kesedihan

48 hari lalu

Merasakan Cinta Ditolak dan Patah Hati, Segera Berdamai dengan Kesedihan

Cinta ditolak atau patah hati bukan hal yang mudah dipulihkan, tapi tahapan itu segera bisa dilalui jika diri bisa berdamai dengan kesedihan.


Manfaat dan Risiko Terapi Akupunktur

58 hari lalu

Manfaat dan Risiko Terapi Akupunktur

Akupunktur salah satu pengobatan tradisional Cina


Apa Saja Manfaat Terapi Bekam?

22 September 2022

Apa Saja Manfaat Terapi Bekam?

Bekam merupakan metode terapi untuk meningkatkan sirkulasi darah


Kondisi Apa yang Membutuhkan Terapi Perilaku Dialektika?

13 Agustus 2022

Kondisi Apa yang Membutuhkan Terapi Perilaku Dialektika?

Terapi perilaku dialektika jenis psikoterapi yang mengajarkan seseorang memanfaatkan keterampilan untuk mengelola emosi negatif


Apa Itu Terapi Perilaku Dialektika?

12 Agustus 2022

Apa Itu Terapi Perilaku Dialektika?

Terapi perilaku dialektika atau dialectical behavior theraphy jenis psikoterapi untuk mengenali dan memanfaatkan keterampilan


Tiffany Haddish Mengalami Krisis Kesehatan Mental di Usia 21 Tahun

26 Juli 2022

Tiffany Haddish Mengalami Krisis Kesehatan Mental di Usia 21 Tahun

Tiffany Haddish mengatakan bahwa dia kesulitan mencari terapis untuk membantunya


7 Cara Mengatasi Kesepian

20 Juli 2022

7 Cara Mengatasi Kesepian

Jika kesepian dibiarkan terus-menerus dampak yang dihasilkan akan semakin buruk setiap waktunya. Berikut beberapa cara mengatisinya.


Kim Kardashian Konsultasi dengan Terapis Sebelum Mengenalkan 4 Anaknya kepada Pete Davidson

23 Juni 2022

Kim Kardashian Konsultasi dengan Terapis Sebelum Mengenalkan 4 Anaknya kepada Pete Davidson

Kim Kardashian bahkan menunggu sampai 6 bulan untuk mempertemukan keempat anaknya kepada Pete Davidson