Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Mengenali Gejala Hipertensi dan Risiko Lanjutan Jika Tak Segera Ditangani

Reporter

Editor

Bram Setiawan

image-gnews
Ilustrasi hipertensi (Pixabay.com)
Ilustrasi hipertensi (Pixabay.com)
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Selebritas pemandu acara Indra Bekti mengalami pendarahan otak. Ia pingsan di toilet setelah mengisi acara pada 28 Desember 2022. Ia sebelumnya diketahui sering mengeluh pusing dan memiliki riwayat tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Ciri gejala hipertensi

Hipertensi terjadi ketika peningkatan tekanan darah sistolik lebih dari 140 milimeter air raksa atau mmHg. Adapun tekanan darah diastolik lebih dari 90 mmHg dalam dua kali pengukuran selama berselang waktu lima menit dalam keadaan cukup istirahat.

Tekanan darah tinggi tersebab beberapa faktor, salah satunya dipengaruhi gaya hidup. Mengutip Centers for Disease and Control and Prevention, kurang aktivitas fisik yang menyehatkan rentan meningkatkan risiko hipertensi. Hipertensi juga dipengaruhi kebiasaan mengonsumsi makanan yang buruk. Adapun beberapa gejala yang menandai kondisi tekanan darah tinggi. Gejala ringan pun tetap memerlukan konsultasi dengan dokter.

Mengutip WebMD, berikut ini merupakan gejala hipertensi, antara lain:

  • Pusing
  • Mimisan
  • Sering sakit kepala
  • Sulit bernapas
  • Nyeri di dada
  • Urine berdarah
  • Rasa berdebar di dada atau leher
  • Masalah penglihatan

Baca: Awas, Hipertensi Bisa Sebabkan Pendarahan Otak

Mencegah risiko hipertensi

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Cara sederhana mencegah hipertensi dengan menerapkan pola hidup sehat. Misalnya rutin berolahraga dan menghindari kebiasaan rokok juga mengonsumsi alkohol. Konsumsi makanan yang mengandung banyak garam harus dibatasi. Konsumsi sayuran dan buah-buahan baik untuk menjaga kesehatan.

Risiko lanjutan hipertensi

Kondisi kronis hipertensi dalam jangka waktu yang lama melemahkan dinding pembuluh darah. Tekanan darah tinggi yang tidak segera diobati penyebab utama pendarahan otak.

Mengutip Healthline, pendarahan otak bisa jadi penyebab stroke, karena melumpuhkan sel di tubuh. Saat darah mengiritasi jaringan otak akan menyebabkan pembengkakan. Darah yang terkumpul menjadi massa yang disebut hematoma. Kondisi itu meningkatkan tekanan di jaringan otak yang berakibat mematikan sel otak.

Adapun stroke terjadi ketika aliran darah ke bagian otak terputus. Tanpa oksigen dalam darah, sel otak akan mati. Arteri di otak yang pecah menyebabkan pendarahan lokal di jaringan sekitarnya. Pendarahan bisa terjadi antara otak dan selaput yang menutupinya, antara lapisan penutup otak atau antara tengkorak.

Baca: Spesialis Saraf Beri Penjelasan soal Kasus Pendarahan Otak seperti Indra Bekti

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram http://tempo.co/. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Cegah Stroke, Pakar Saraf Minta Kontrol 3 Hal Ini

1 hari lalu

Ilustrasi stroke. autoimuncare.com
Cegah Stroke, Pakar Saraf Minta Kontrol 3 Hal Ini

Masyarakat diimbau mengontrol gula darah, tekanan darah, dan kolesterol demi mencegah serangan stroke yang bisa datang kapan pun.


Diet Mediterania Bantu Pasien Kurang Risiko Hipertensi

3 hari lalu

Ilustrasi hipertensi (Pixabay.com)
Diet Mediterania Bantu Pasien Kurang Risiko Hipertensi

Peserta diet Mediterania biasanya konsumsi lebih banyak sayuran, buah, kacang, biji-bijian, minyak sehat, serta ikan dan makanan laut jumlah sedang.


Pakar Farmasi Bantah Obat Sakit Kepala Bisa Sebabkan Anemia Aplastik

6 hari lalu

Ilustrasi obat. TEMPO/Subekti
Pakar Farmasi Bantah Obat Sakit Kepala Bisa Sebabkan Anemia Aplastik

Pakar menjelaskan kasus anemia aplastik akibat obat-obatan jarang terjadi, apalagi hanya karena obat sakit kepala.


Hipertensi Jadi Penyakit Paling Banyak di Pos Kesehatan Mudik

13 hari lalu

Ilustrasi hipertensi (Pixabay.com)
Hipertensi Jadi Penyakit Paling Banyak di Pos Kesehatan Mudik

Kementerian Kesehatan mencatat hipertensi menjadi penyakit yang paling banyak ditemui di Pos Kesehatan Mudik Idulfitri 1445 H/2024 M.


5 Menu Lebaran Ini Sebaiknya Dihindari Penderita Hipertensi

15 hari lalu

Resep gulai kambing ala India yang bisa menjadi alternatif menu idul adha
5 Menu Lebaran Ini Sebaiknya Dihindari Penderita Hipertensi

Orang yang menderita hipertensi sangat disarankan menghindari 5 menu lebaran berikut ini.


5 Asupan Makanan yang Cocok Dikonsumsi Penderita Hipertensi

20 hari lalu

Ilustrasi hipertensi (Pixabay.com)
5 Asupan Makanan yang Cocok Dikonsumsi Penderita Hipertensi

Dengan memperhatikan asupan makanan sehari-hari, penderita hipertensi dapat mengurangi risiko komplikasi yang mungkin timbul akibat kondisi tersebut.


Berapa Banyak Natrium alias Garam yang Dibutuhkan Tubuh Saban Hari?

30 hari lalu

Ilustrasi menaburkan garam. shutterstock.com
Berapa Banyak Natrium alias Garam yang Dibutuhkan Tubuh Saban Hari?

Natrium alias garam akan merusak tubuh jka dikonsumsi secara berlebihan, akan tetapi kandungan ini nyatanya pun dibutuhkan untuk tubuh


Mengenal Aneurisma Otak, Terjadinya Penipisan pada Arteri Otak

33 hari lalu

Ilustrasi otak. Pixabay
Mengenal Aneurisma Otak, Terjadinya Penipisan pada Arteri Otak

Aneurisma otak yang pecah menimbulkan banyak gejala, termasuk "sakit kepala petir", yang dikenal dengan rasa sakit yang tiba-tiba dan menyiksa.


6 Bahaya Konsumsi Santan secara Berlebihan

38 hari lalu

Ilustrasi santan kelapa. shutterstock.com
6 Bahaya Konsumsi Santan secara Berlebihan

Penting untuk menyadari bahwa santan juga memiliki sejumlah bahaya yang perlu diwaspadai, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan.


Lebih Banyak Menyerang Wanita, Simak Penjelasan Pakar soal Migrain

41 hari lalu

Headache, Migrain
Lebih Banyak Menyerang Wanita, Simak Penjelasan Pakar soal Migrain

Selain multiple sclerosis dan stroke, migrain juga lebih banyak menyerang wanita. Pakar beri saran pencegahan dan cara mengatasi.