Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Gejala Penyakit Hati Berlemak yang Perlu Anda Ketahui

image-gnews
Ilustrasi Liver. Shutterstock
Ilustrasi Liver. Shutterstock
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Hati adalah organ internal terbesar dalam tubuh manusia. Organ ini melakukan beberapa fungsi di antaranya detoksifikasi, sintesis, dan penyimpanan. Hati membantu menghilangkan racun dari tubuh, memetabolisme lemak, protein, dan karbohidrat serta menyimpan glikogen, vitamin, dan mineral. Fungsi hati lainnya adalah membantu produksi dan ekskresi empedu dan mensintesis protein plasma, seperti albumin, dan faktor pembekuan. 

Mengingat hati berperan besar dalam menjalani beberapa fungsi tubuh, penting untuk menjaga hati tetap sehat. Mengutip Times of India, penyakit hati berlemak atau lemak hati adalah salah satu penyakit paling umum yang terkait dengan hati. Ini utamanya terjadi ketika ada peningkatan penumpukan lemak di hati.

Penyakit hati berlemak dapat dibagi menjadi dua jenis, yakni penyakit hati berlemak nonalkohol (NAFLD) dan penyakit hati berlemak alkoholik. NAFLD mengacu pada penumpukan lemak di hati yang biasanya terlihat pada orang yang kelebihan berat badan atau obesitas. Penyakit hati berlemak alkohol terjadi karena minum berlebihan yang menyebabkan penumpukan lemak di hati. Keduanya dapat menyebabkan kerusakan serius.

Gejala umum yang perlu diperhatikan

Beberapa gejala yang paling umum dari penyakit perlemakan hati antara lain: 

- Sakit perut atau kembung, terutama rasa penuh di sisi kanan atas perut 

- Mual, kehilangan nafsu makan atau penurunan berat badan 

- Perut dan tungkai bengkak (edema) 

- Kelelahan, kelelahan ekstrim atau tekanan mental 

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

- Kelemahan.

Jangan abaikan tanda-tanda pada kulit ini

Dalam kasus penyakit hati berlemak yang parah, penderita dapat mengembangkan sirosis yang merupakan tahap paling lanjut dari masalah hati. Menurut National Health Service, kerusakan yang disebabkan oleh sirosis tidak dapat disembuhkan dan dapat menghambat fungsi hati. Tiga tanda paling umum dari sirosis dapat muncul pada kulit. Ini termasuk kulit gatal, kulit kuning (jaundice), dan mudah memar

Kiat mengurangi risiko penyakit hati berlemak

Mengutip Mayo Clinic, penting untuk memilih makanan sehat yang meliputi buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan lemak sehat. Selain itu, menjaga berat badan yang sehat dan berolahraga teratur merupakan suatu keharusan untuk mencegah penyakit kronis seperti penyakit hati berlemak. Selain itu, kebiasaan tidak sehat seperti minum alkohol dan merokok juga perlu dihindari.

HATTA MUARABAGJA 

Pilihan Editor: Mengenal Hepatic Steatosis alias Lemak Hati dan Penyebabnya

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Satpol PP Sebabkan Kecelakaan Maut di Flyover Sunter Disebut Habis Olahraga

23 jam lalu

Kepala Satuan Polisi Pamong Praja (Satpol PP) DKI Jakarta Arifin saat hadir di Deklarasi Pemilu Damai di Kawasan Kota Tua Taman Fatahillah pada Senin, 27 November 2023. TEMPO/Aisyah Amira Wakang.
Satpol PP Sebabkan Kecelakaan Maut di Flyover Sunter Disebut Habis Olahraga

Kepala Satpol PP DKI Jakarta membantah anak buahnya yang menyebabkan kecelakaan maut di Sunter Jaya, Jakarta Utara, dalam pengaruh alkohol.


Bea Cukai Banyuwangi Optimalkan Pengawasan Distribusi Miras Ilegal

1 hari lalu

Bea Cukai Banyuwangi Optimalkan Pengawasan Distribusi Miras Ilegal

Upaya pemberantasan minuman mengandung etil alkohol/minuman keras ilegal terus dioptimalisasikan oleh Bea Cukai Banyuwangi


5 Manfaat Kesehatan Minyak Samin

4 hari lalu

Ilustrasi wanita menuangkan minyak goreng untuk memasak. Freepik.com
5 Manfaat Kesehatan Minyak Samin

Sering dikatakan sebagai pemilik semua vitamin, minyak Samin memiliki banyak sekali manfaat kesehatan mulai dari ujung kaki hingga kepala.


Berpengaruh terhadap Berat Badan, Apa Perbedaan Bulking dan Cutting?

4 hari lalu

Ilustrasi dua orang sedang berolahraga (Sumber: freepik)
Berpengaruh terhadap Berat Badan, Apa Perbedaan Bulking dan Cutting?

Bulking dan cutting merupakan dua metode pembentukan tubuh yang berfokus pola makan dan berat badan


Hindari Makanan dan Minuman Ini jika Ingin Tidur Nyenyak

6 hari lalu

Ilustrasi perempuan tidur. Foto: Freepik.com
Hindari Makanan dan Minuman Ini jika Ingin Tidur Nyenyak

Memilih makanan dan minuman yang bijaksana menjelang tidur dapat membantu Anda mendapatkan tidur yang lebih berkualitas


5 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Saat Meriang di Musim Pancaroba

7 hari lalu

Ilustrasi pria sakit demam. shutterstock.com
5 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Saat Meriang di Musim Pancaroba

Berikut daftar makanan dan minuman yang menghambat pemulihan tubuh saat meriang


Fakta Unik Wine dari Belimbing Wuluh, Minuman Sehat yang Punya Khasiat Antidiabetes

7 hari lalu

Daun dan buah belimbing wuluh ( Averrhoa bilimbi) difoto pada Senin, 4 Oktober 2021. Daun belimbing wuluh diteliti tim mahasiswa Program Studi Teknologi Pangan Fakultas Pertanian dan Peternakan Universitas Muhammadiyah Malang (UMM) sebagai antibakteri yang dapat menyingkirkan zat berbahaya salmonela sehingga daging ayam lebih sehat dan segar untuk dikonsumsi. Kredit: TEMPO/Abdi Purmono
Fakta Unik Wine dari Belimbing Wuluh, Minuman Sehat yang Punya Khasiat Antidiabetes

Belimbing wuluh bisa diolah menjadi wine. minuman sehat yang punya banyak khasiat


Fakta Buah Lai, Mirip Durian yang Bisa Menjaga Kesehatan Kulit

7 hari lalu

Buah Lai. Shutterstock
Fakta Buah Lai, Mirip Durian yang Bisa Menjaga Kesehatan Kulit

Buah lai sekilas menyerupai durian. Ini deretan manfaat buah asal Kalimantan tersebut


7 Khasiat Buah Jamblang, Atasi Jerawat hingga Jaga Kesehatan Jantung

10 hari lalu

Ilustrasi memakan buah-buahan. Shutterstock.com
7 Khasiat Buah Jamblang, Atasi Jerawat hingga Jaga Kesehatan Jantung

Buah jamblang merupakan salah satu buah berkhasiat, berikut manfaatnya bagi tubuh.


Kiat-kiat Meningkatkan Penyerapan Vitamin B12 pada Tubuh

11 hari lalu

Banyak kasus kekurangan vitamin B12 yang diabaikan atau salah didiagnosis.
Kiat-kiat Meningkatkan Penyerapan Vitamin B12 pada Tubuh

Kemampuan dalam penyerapan Vitamin B12 dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti usia, pilihan makanan, dan kondisi medis yang mendasari.