Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Kebiasaan Mandi yang Bisa Mengganggu Kesehatan Kulit

Reporter

image-gnews
Ilustrasi mandi. Shutterstock
Ilustrasi mandi. Shutterstock
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Anggota Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI), Kardiana Purnama Dewi, menjelaskan beberapa kebiasaan yang tanpa disadari sering dilakukan saat mandi dan ternyata dapat merusak kesehatan kulit.

"Salah satu kebiasaan yang kurang baik adalah mandi terlalu lama. Namun jika baru melakukan kegiatan yang berkeringat atau mengakibatkan kulit kotor maka tak masalah apabila durasi mandi lebih lama agar tubuh dapat dibersihkan menyeluruh," ujar Dewi.

Ia menjelaskan bila tubuh tidak terlalu berkeringat atau kotor maka mandi tidak perlu memakan waktu lama. Menurutnya, pada umumnya mandi memakan waktu lama bila menggunakan pancuran, bukan gayung.

"Tidak mungkin mandi lama pakai gayung, pegal tangannya. Selain itu, airnya juga cenderung hangat. Jarang orang kucur terus tapi air dingin. Air yang terlalu panas, terlalu lama, terus terlalu banyak menggosok dengan alat seperti sikat tubuh setiap hari tentu bisa membuat kulit kering,” tambahnya.

Perhatikan kebersihan alat mandi
Selain itu, Dewi juga mengatakan hal lain yang jarang diperhatikan ketika mandi adalah kebersihan alat-alat yang digunakan. Misalnya puff yang biasa digunakan tidak rajin dibersihkan. Jika tak rajin dibersihkan maka hal ini bisa menyebabkan kondisi tubuh gatal-gatal atau muncul bintik-bintik kemerahan.

“Sumber kumannya ternyata puff-nya itu. Meskipun terpapar sabun, puff itu juga perlu dicuci. Perhatikan juga lingkungannya. Kalau kondisi kamar mandinya kering masih oke tidak sering dicuci. Tapi kalau tidak, mungkin setiap dua atau tiga minggu boleh dicuci sebelum dipakai lagi,” jelas Dewi.

Kemudian untuk daerah kewanitaan, ia menjelaskan sebenarnya area tersebut tak wajib untuk dibersihkan sebab memiliki kemampuan untuk membersihkan diri sendiri. Namun jika ingin tetap menggunakan sabun, pilihlah produk yang sesuai dan konsentrasi yang lebih ringan.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

“Jadi, sebenarnya area kewanitaan itu tidak perlu dibersihkan secara khusus. Hanya seperti saat mandi biasa, boleh menggunakan sabun yang sesuai tapi dengan konsentrasi yang lebih ringan,” paparnya.

Namun, Dewi tidak menganjurkan penggunaan sabun pada area kewanitaan pada anak perempuan usia dini kecuali jika buang air besar atau karena kebutuhan lain.

"Namun, sebenarnya tidak ada kebutuhan khusus untuk membersihkan area kewanitaan jika kita tidak ada masalah,” tuturnya.

Pilihan Editor: Ayo Mandi Air Dingin, Segar dan Banyak Manfaatnya

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram http://tempo.co/. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Aturan Cuci Muka yang Dianjurkan Dermatolog, Wajib usai Olahraga

1 hari lalu

Ilustrasi cuci muka
Aturan Cuci Muka yang Dianjurkan Dermatolog, Wajib usai Olahraga

Empat dermatolog menyarankan cuci muka dua kali sehari. Namun, frekuensi juga tergantung jenis kulit serta aktivitas harian.


7 Manfaat Kesehatan dari Melon Centaloupe

3 hari lalu

Ilustrasi melon. Wikimedia.org
7 Manfaat Kesehatan dari Melon Centaloupe

Melon centaloupe jmasih berhubungan dengan melon dan semangka. Buah ini juga termasuk dalam famili mentimun dan labu-labuan.


5 Manfaat Kesehatan Minyak Samin

6 hari lalu

Ilustrasi wanita menuangkan minyak goreng untuk memasak. Freepik.com
5 Manfaat Kesehatan Minyak Samin

Sering dikatakan sebagai pemilik semua vitamin, minyak Samin memiliki banyak sekali manfaat kesehatan mulai dari ujung kaki hingga kepala.


5 Negara Alami Wabah Kutu Busuk, Indonesia Harus Waspada

6 hari lalu

Kutu busuk terlihat di lapisan tempat tidur sofa, di L'Hay-les-Roses, dekat Paris, Prancis, 29 September 2023. REUTERS/Stephanie Lecocq
5 Negara Alami Wabah Kutu Busuk, Indonesia Harus Waspada

Wabah kutu busuk telah menyerang banyak negara bahkan sudah sampai ke Singapura. Indonesia harus waspada.


Bukan Digaruk, Ini Cara Redakan Gatal Anjuran Dermatolog

8 hari lalu

Ilustrasi kulit gatal (Pixabay.com)
Bukan Digaruk, Ini Cara Redakan Gatal Anjuran Dermatolog

Bukan digaruk, dermatolog menyarankan kompres air dingin pada kulit yang gatal. Apa lagi yang perlu diperhatikan?


Ciri Alergi Akibat Gigitan Kutu Busuk

8 hari lalu

Kutu busuk terlihat di lapisan tempat tidur sofa, di L'Hay-les-Roses, dekat Paris, Prancis, 29 September 2023. REUTERS/Stephanie Lecocq
Ciri Alergi Akibat Gigitan Kutu Busuk

Meluasnya bentol hingga menyerupai biduran akibat gigitan kutu busuk merupakan tanda alergi sehingga butuh obat minum untuk meredakannya.


Ketahui 5 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kecantikan dan Kesehatan Kulit

8 hari lalu

Ilustrasi jeruk nipis. shutterstock.com
Ketahui 5 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kecantikan dan Kesehatan Kulit

Tahukah Anda selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh, ternyata jeruk nipis bermanfaat untuk kecantikan dan kesehatan kulit?


5 Masalah Kesehatan yang Muncul Akibat Mandi Air Panas

9 hari lalu

Ilustrasi mandi. Shutterstock
5 Masalah Kesehatan yang Muncul Akibat Mandi Air Panas

Pakar menjelaskan lima masalah kesehatan yang bisa muncul bila mandi dengan air panas, dari kulit sampai rambut, bahkan pingsan.


Saran Menjaga Kesehatan Kulit di Musim Hujan

9 hari lalu

Ilustrasi kulit kering. Shutterstock
Saran Menjaga Kesehatan Kulit di Musim Hujan

Sebagian orang lebih rentan mengalami kulit kering dan udara yang lebih sejuk musim hujan tak bisa membantu. Jadi, ini yang perlu dilakukan.


Fakta Buah Lai, Mirip Durian yang Bisa Menjaga Kesehatan Kulit

9 hari lalu

Buah Lai. Shutterstock
Fakta Buah Lai, Mirip Durian yang Bisa Menjaga Kesehatan Kulit

Buah lai sekilas menyerupai durian. Ini deretan manfaat buah asal Kalimantan tersebut