Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Beberapa Hal yang Perlu Diketahui Seputar Buah Semangka

Reporter

Editor

Nurhadi

image-gnews
Ilustrasi buah semangka. shutterstock.com
Ilustrasi buah semangka. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Semangka merupakan salah satu buah yang cukup banyak dikonsumsi masyarakat Indonesia. Rasanya yang lezat dan kandungan air yang tinggi membuat semangka menjadi buah yang paling sering dikonsumsi untuk mengusir rasa haus di tengah cuaca panas.

Mengutip laman Food and Agriculture Organization of The United States (FAO), semangka (Citrullus vulgaris) berasal dari daerah kering di Afrika tropis dan sub-tropis di selatan khatulistiwa. Tanaman ini dapat bertahan dari iklim gurun karena lebih menyukai iklim panas dan kering dengan suhu harian rata-rata 22-30 derajat Celcius. 

Suhu maksimum dan minimum untuk pertumbuhan semangka adalah sekitar 35 dan 18 derajat Celcius. Buah yang ditanam di bawah kondisi panas dan kering seperti semangka memiliki kadar gula tinggi 11 persen dibandingkan dengan semangka yang ditanam dalam kondisi dingin dan lembab. 

Semangka lebih menyukai tekstur tanah lempung berpasir dengan pH 5,8-7,2. Budidaya di tanah bertekstur berat akan menghasilkan perkembangan tanaman yang lebih lambat dan buah-buahan yang retak. Tanaman ini cukup sensitif terhadap salinitas, yaitu tingkat keasinan atau kadar garam terlarut dalam air. 

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Dikutip dari laman Very Well Health, semangka mengandung rendah kalori dan kaya air. Buah ini juga merupakan sumber vitamin A dan C serta likopen yang sangat baik. Satu porsi semangka yang potong dadu menyediakan 46 kalori, 0,9 gram protein, 11,5 gram karbohidrat, dan 0,2 gram lemak.

Semangka adalah anggota keluarga Cucurbitacea bersama dengan melon, madu, dan mentimun. Ada lima jenis semangka yang umum dibudidaya, yaitu semangka biji, tanpa biji, mini, kuning, dan oranye.

Pilihan Editor: Mengenal Semangka Densuke, Semangka Paling Mahal Asal Jepang Seharga Puluhan Juta Rupiah

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Waspada Kadar Gula Darah Naik Saat Puasa, Berikut Tips Menjaganya Selama Bulan Ramadan

4 hari lalu

Ilustrasi tes gula darah penderita diabetes (pixabay.com)
Waspada Kadar Gula Darah Naik Saat Puasa, Berikut Tips Menjaganya Selama Bulan Ramadan

Selama bulan Ramadan, bagaimana menjaga kadar gula darah tetap normal?


10 Buah untuk Mengembalikan Cairan Tubuh yang Hilang saat Berpuasa

5 hari lalu

Ilustrasi buah-buahan/ toko buah. REUTERS/Lucas Jackson
10 Buah untuk Mengembalikan Cairan Tubuh yang Hilang saat Berpuasa

Berpuasa seharian membuat cairan tubuh berkurang drastis. Berikut adalah 10 buah untuk mengembalikan cairan tubuh yang hilang.


3 Manfaat Makan Kulit Semangka untuk Kesehatan

12 hari lalu

Ilustrasi Semangka
3 Manfaat Makan Kulit Semangka untuk Kesehatan

Tak hanya sekadar bisa dimakan, kulit semangka juga memiliki kandungan yang bermanfaat untuk tubuh.


10 Buah yang Mengandung Vitamin A, Mulai dari Pepaya hingga Markisa

29 hari lalu

Vitamin A diperlukan oleh tubuh karena berfungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan hingga kesehatan mata. Berikut 10 buah yang mengandung vitamin A. Foto: Canva
10 Buah yang Mengandung Vitamin A, Mulai dari Pepaya hingga Markisa

Vitamin A diperlukan oleh tubuh karena berfungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan hingga kesehatan mata. Berikut 10 buah yang mengandung vitamin A.


Bisa Dinikmati Sepanjang Tahun, Inilah 7 Buah yang Tak Mengenal Musim

47 hari lalu

Ilustrasi buah-buahan/ toko buah. REUTERS/Lucas Jackson
Bisa Dinikmati Sepanjang Tahun, Inilah 7 Buah yang Tak Mengenal Musim

Beberapa buah hanya ada pada musim tertentu saja. Namun banyak pula buah yang tak kenal musim. Berikut adalah tujuh di antaranya.


Pakar: Ibu Hamil Perlu Zat Besi tapi Jangan Kelebihan Vitamin A, Cek Risikonya

16 Januari 2024

Ilustrasi ibu hamil. Shutterstock
Pakar: Ibu Hamil Perlu Zat Besi tapi Jangan Kelebihan Vitamin A, Cek Risikonya

Ibu hamil butuh zat besi untuk mencegah anemia dan perkembangan janin tapi tak dianjurkan mengasup vitamin A terlalu banyak. Pakar sebut risikonya.


Hati-hati, Kondisi Defisiensi Vitamin Berikut Bisa Berdampak Buruk ke Kesehatan Rambut

12 Januari 2024

Ilustrasi wanita merawat rambut. Freepik.com/Valuavitaly
Hati-hati, Kondisi Defisiensi Vitamin Berikut Bisa Berdampak Buruk ke Kesehatan Rambut

Vitamin A berperan dalam produksi sebum, zat berminyak yang melembabkan kulit kepala dan menjaga kesehatan rambut.


Lindungi Anak dari Pneumonia dengan Vitamin A

11 Januari 2024

Ilustrasi pneumonia. shutterstock.com
Lindungi Anak dari Pneumonia dengan Vitamin A

Pakar mengatakan pemberian vitamin A dapat membantu melindungi ana dari penyakit pernapasan seperti pneumonia, selain ASI dan imunisasi.


Penyiraman Air Keras Pedagang Semangka Kramat Jati, Pelaku Kesal Korban Ingkar Janji Mau Menikahi Istrinya

10 Januari 2024

Cuplikan CCTV pegawai kios semangka di Pasar Induk Kramat Jati, Jakarta Timur menjadi korban pembunuhan, Senin  dinihari, 8 Januari 2024. Instagram/Kabar Jaktim
Penyiraman Air Keras Pedagang Semangka Kramat Jati, Pelaku Kesal Korban Ingkar Janji Mau Menikahi Istrinya

Pelaku penyiraman air keras ke pedagang semangka Kramat Jati kesal dengan sikap korban yang seolah mengingkari janji mau menikahi istrinya.


Melon dari Meksiko Diduga Terkontaminasi Salmonella dan Sebabkan Kematian, Bakteri Apa ini?

18 Desember 2023

Salmonella
Melon dari Meksiko Diduga Terkontaminasi Salmonella dan Sebabkan Kematian, Bakteri Apa ini?

Korban kematian akibat dugaan wabah Salmonella di pabrik Melon Meksiko itu dilaporkan oleh CDC dan PHAC.