Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Menengok Kandungan Gizi Bagian Daging Kambing Kurban

image-gnews
Ilustrasi Paha Daging Kambing. shutterstock.com
Ilustrasi Paha Daging Kambing. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Idul Adha adalah hari penyembelihan hewan tertentu, termasuk kambing, yang nantinya, daging kambing kurban tersebut akan diolah sebagai makanan oleh setiap orang yang mendapatkannya.

Daging kambing adalah daging dari kambing yang berwarna lebih merah daripada daging sapi. Daging ini memiliki tinggi protein dan rendah lemak. 

Mengacu niyis.co.uk, daging kambing memiliki rasa yang kuat dan unik. Cita rasa ini yang membedakan daging kambing dengan daging hewan kurban lainnya. Rasa daging kambing juga bisa berbeda-beda tergantung cara memasaknya.

Misalnya, daging kambing yang direbus akan mempunyai rasa berbeda dengan daging kambing dipanggang. Daging kambing juga tergolong daging tanpa lemak sehingga tidak selembut jenis daging merah lainnya. Namun, daging kambing bisa menjadi sangat empuk, jika dimasak dengan benar. 

Secara keseluruhan, daging kambing kurban merupakan sumber nutrisi yang baik, termasuk protein, zat besi, vitamin B12, seng, dan potasium. Selain itu, daging kambing rendah lemak total dan lemak jenuh dibandingkan dengan bentuk daging merah lainnya. Daging kambing juga merupakan sumber protein terbaik yang penting untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan serta otot, seperti tercatat dalam Healthline.

Cita rasa daging kambing yang nikmat ternyata disukai pula oleh Nabi Muhammad SAW, khususnya bagian paha.

Berdasarkan Hadis Riwayat Bukhari dan Muslim dalam Shahih Bukhari Muslim: kumpulan Hadist tersahih yang diriwayatkan oleh Imam Bukhari dan Muslim sekaligus, Nabi Muhammad ketika menghadiri sebuah undangan dibawakan paha kambing dan menyukainya. Kemudian, Nabi Muhammad menggigitnya satu gigitan. Lebih lanjut, Nabi Muhammad menjelaskan daging paha kambing mudah dicerna dan mudah dimasak.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Merujuk Syarah Shahih Muslim Jilid 2 : Kitab Iman, Kitab Thaharah, Kitab Haidh dalam keterangan al-Qadhi Iyadh, Nabi Muhammad menyukai paha kambing karena lebih lezat dan memiliki risiko penyakit lebih rendah.

Selain itu, Nabi Muhammad juga menyukai paha kambing karena mudah dicerna dan mudah dimasak. Namun, perlu diperhatikan juga mengonsumsi daging kambing tidak boleh berlebihan karena Allah tidak menyukai segala sesuatu yang berlebihan.

Tidak hanya paha saja, terdapat bagian lain pada kambing yang sehat dikonsumsi, yaitu leher dan pundak. Kedua bagian daging kambing ini paling enak karena memiliki bentuk yang kurus dan keras sehingga hanya perlu dimasak perlahan agar empuk.

Proses memasak slow cooking atau secara lambat akan membuat rasa daging kambing berkembang sehingga menjadi lebih terasa. Leher dan pundak juga menjadi bagian terbaik dari daging kambing untuk diolah menjadi semur dan kari karena dapat dimasak perlahan dalam saus serta menyerap semua rasa, sebagaimana pernah diulas dalam Tempo.co.

Pilihan editor : Cara Mengatasi Bau Prengus pada Daging Kambing

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Kapan Idul Fitri Pertama Kali Dilaksanakan? Begini Sejarahnya

16 hari lalu

Umat Muslim menghadiri salat Idul Fitri yang menandai akhir Ramadan, di kompleks Al-Aqsa, yang juga dikenal oleh orang Yahudi sebagai Temple Mount, di tengah konflik yang sedang berlangsung di Gaza antara Israel dan kelompok Islam Palestina Hamas, di Kota Tua Yerusalem, 10 April 2024. REUTERS/Ammar Awad
Kapan Idul Fitri Pertama Kali Dilaksanakan? Begini Sejarahnya

Imam Ibnu Katsir menjabarkan bahwa perayaan Idul Fitri pertama kali terjadi di masa Rasulullah SAW. Begini sejarahnya.


Hati-hati Konsumsi Daging Merah Berlebihan Berbahaya Bagi Kesehatan

22 hari lalu

Ilustrasi daging merah. Pixabay.com
Hati-hati Konsumsi Daging Merah Berlebihan Berbahaya Bagi Kesehatan

Jika daging sapi atau daging merah dikonsumsi berlebihan dapat mengancam kesehatan. Bagaimana sebaiknya?


Fatin Shidqia Mengaku Tidak Makan Daging Sapi, Ini Manfaatnya

22 hari lalu

Fatin Shidqia. Dok. Istimewa
Fatin Shidqia Mengaku Tidak Makan Daging Sapi, Ini Manfaatnya

Juara X Factor Fatin Shidqia mengaku tidak mengonsumsi daging sapi atau daging merah. Ternyata, kebiasaan ini punya banyak manfaat kesehatan.


Tips Aman Konsumsi Makanan buat Penderita Diabetes saat Lebaran

29 hari lalu

Ilustrasi diabetes. Freepik.com
Tips Aman Konsumsi Makanan buat Penderita Diabetes saat Lebaran

Ahli gizi dari RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo membagikan kiat konsumsi makanan yang aman bagi pengidap diabetes saat hari raya lebaran.


Resep Tongseng Kambing yang Enak untuk Makan Siang

15 Januari 2024

Pilihan resep tongseng kambing ini bisa jadi inspirasi menu makan siang yang enak. Anda bahkan bisa membuat tongseng kambing tanpa santan. Foto: Canva
Resep Tongseng Kambing yang Enak untuk Makan Siang

Pilihan resep tongseng kambing ini bisa jadi inspirasi menu makan siang yang enak. Anda bahkan bisa membuat tongseng kambing tanpa santan.


Benarkah Makan Daging Kambing Bisa Sebabkan Kolesterol Tinggi?

3 Januari 2024

Ilustrasi daging kambing. Coway/Freepik.com
Benarkah Makan Daging Kambing Bisa Sebabkan Kolesterol Tinggi?

Daging kambing dapat menyebabkan kolesterol tinggi jika dikonsumsi dalam jumlah yang melebihi kebutuhan pola makan yang seimbang.


Hukum Aqiqah: Pengertian dan Tata Cara Pelaksanaanya

4 Desember 2023

Hukum aqiqah dalam Islam adalah sunah muakkad, yakni merupakan hal yang dianjurkan. Simak penjelasan lengkapnya berikut ini. Foto: Canva
Hukum Aqiqah: Pengertian dan Tata Cara Pelaksanaanya

Hukum aqiqah dalam Islam adalah sunah muakkad, yakni merupakan hal yang dianjurkan. Simak penjelasan lengkapnya berikut ini.


14 Jenis Sate Nusantara, Mana yang Paling Anda Suka?

14 Oktober 2023

ilustrasi sate  (pixabay.com)
14 Jenis Sate Nusantara, Mana yang Paling Anda Suka?

Sate adalah salah satu kuliner khas yang memiliki beragam jenis dari seluruh Nusantara. Mana sate favoritmu?


Ketentuan Aqiqah Anak, Pelaksanaan, dan Hukumnya

25 September 2023

Aqiqah merupakan ungkapan syukur atas kelahiran anak. Ada beberapa ketentuan aqiqah yang harus dipenuhi, simak selengkapnya di sini. Foto: Canva
Ketentuan Aqiqah Anak, Pelaksanaan, dan Hukumnya

Aqiqah merupakan ungkapan syukur atas kelahiran anak. Ada beberapa ketentuan aqiqah yang harus dipenuhi, simak selengkapnya di sini.


Ditetapkan Sebagai Warisan Budaya, Ini 5 Tempat Makan Sate Maranggi Autentik di Purwakarta

13 September 2023

Sate Maranggi. shutterstock.com
Ditetapkan Sebagai Warisan Budaya, Ini 5 Tempat Makan Sate Maranggi Autentik di Purwakarta

Banyak tempat yang menjual sate maranggi. Namun Ini deretan tempat yang menyediakan sate maranggi autentik di Purwakarta.