Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Aneka Resep Sambal Lalapan yang Bisa Anda Buat di Rumah

Reporter

Editor

Nurhadi

image-gnews
Ilustrasi Lalapan dan Sambal. shutterstock.com
Ilustrasi Lalapan dan Sambal. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Lalapan merupakan hidangan khas Indonesia yang terdiri dari aneka sayuran segar yang disajikan dengan sambal atau bumbu. Keanekaragaman jenis sayuran dan variasi sambal yang dapat digunakan menjadikan lalapan sebagai hidangan yang tak pernah membosankan. 

Dikutip dari Cookpad, berikut resep sambal yang cocok dipadukan dengan lalapan.

1. Lalapan dengan Sambal Terasi

Bahan-Bahan:

- Daun singkong
- Daun pepaya
- Kacang panjang
- Kangkung
- Buncis
- Sambal terasi (sesuai selera)

Cara Membuat:

- Cuci bersih semua jenis sayuran

- Rebus daun singkong, daun pepaya, kacang panjang, buncis, dan kangkung hingga matang

- Sajikan sayuran rebus dengan sambal terasi sebagai pelengkap.

2. Lalapan Segar dengan Sambal Matah

Bahan-Bahan:

- Daun kemangi
- Daun jeruk purut
- Tomat cherry
- Timun
- Bawang merah dan bawang putih (cincang halus)
- Cabai rawit (sesuai selera)
- Jeruk limo (peras airnya)
- Garam dan gula secukupnya

Cara Membuat:

- Potong timun dan tomat cherry menjadi irisan tipis.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

- Campurkan daun kemangi dan daun jeruk purut.

- Untuk membuat sambal matah, campur bawang merah, bawang putih, cabai rawit, jeruk limo, garam, dan gula dalam wadah.

- Tuangkan sambal matah di atas sayuran segar saat disajikan.

3. Lalapan dengan Sambal Kacang

Bahan-Bahan:

- Daun selada
- Daun katuk
- Kubis
- Wortel (potong panjang)
- Tahu goreng
- Kacang tanah (sangrai dan haluskan)
- Bawang putih (cincang halus)
- Cabai merah (cincang halus)
- Kecap manis dan gula secukupnya
- Air jeruk nipis

Cara Membuat:

- Tumis bawang putih dan cabai merah hingga harum.

- Tambahkan kacang tanah yang sudah dihaluskan, kecap manis, gula, dan air jeruk nipis, aduk rata.

- Tata sayuran segar dan tahu goreng di atas piring.

- Siram dengan sambal kacang saat akan dinikmati.

- Kreativitas memilih sayuran dan menciptakan sambal sesuai selera dapat menghasilkan pengalaman makan yang unik dan lezat. Lalapan bukan hanya makanan yang sehat, tetapi juga memperkaya cita rasa kuliner Indonesia. 

Pilihan Editor: Aktivitas Panen Kemangi, Lalapan dengan Segudang Manfaat

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


3 Variasi Kreasi Resep Wortel

16 jam lalu

Ilustrasi wortel. Shutterstock
3 Variasi Kreasi Resep Wortel

Wortel termasuk salah satu bahan masakan yang bisa dikreasikan untuk berbagai resep


Kemendikbudristek Tepis Tudingan Tingkat Literasi Masyarakat Indonesia Rendah

20 jam lalu

Pengunjung memilih buku yang dijual dalam bazar buku Big Bad Wolf 2022 di ICE BSD, Tangerang, Banten, Ahad, 27 November 2022. Pameran yang berlangsung hingga 5 Desember 2022 tersebut menghadirkan 50.000 judul buku baru dengan tujuan meningkatkan literasi serta budaya gemar membaca masyarakat. ANTARA/Fauzan
Kemendikbudristek Tepis Tudingan Tingkat Literasi Masyarakat Indonesia Rendah

Kemendikbudristek menepis adanya tudingan yang menyatakan bahwa tingkat literasi masyarakat Indonesia rendah.


OJK Sebut Basis UMKM Syariah Harus Dimulai dengan Literasi Keuangan Syariah

1 hari lalu

Ilustrasi UMKM makanan. ANTARA
OJK Sebut Basis UMKM Syariah Harus Dimulai dengan Literasi Keuangan Syariah

Sekitar 46,6 juta UMKM masih membutuhkan tambahan pembiayaan modal kerja dan investasi.


Inilah 10 Sayuran yang Paling Menyehatkan

2 hari lalu

Ilustrasi sayuran. Unsplash.com/Inigo De la Maza
Inilah 10 Sayuran yang Paling Menyehatkan

Sayuran menjadi sumber nutrisi esensial yang diperlukan untuk berfungsinya tubuh secara optimal.


5 Bahan yang Tak Boleh Dicampurkan dengan Teh, Termasuk Lemon

4 hari lalu

Ilustrasi teh lemon atau lemon tea (Pixabay.com)
5 Bahan yang Tak Boleh Dicampurkan dengan Teh, Termasuk Lemon

Pastikan untuk tidak menggabungkan bahan lain saat menikmati teh karena dapat berdampak bagi kesehatan.


Inilah Sederet Makanan yang Dapat Mengurangi Risiko Kanker Ginjal

5 hari lalu

Ilustrasi ginjal. Shutterstock
Inilah Sederet Makanan yang Dapat Mengurangi Risiko Kanker Ginjal

Ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mengurangi risiko penyakit kanker ginjal. Salah satunya perubahan dalam pola makan.


6 Sayuran Rendah Karbohidrat

6 hari lalu

Ilustrasi kubis. Tabloidbintang
6 Sayuran Rendah Karbohidrat

Sayur-sayuran rendah karbohidrat biasanya tinggi serat untuk mengatasi sembelit.


6 Makanan yang Dapat Mengurangi Risiko dan Gejala Asam Urat

9 hari lalu

Ilustrasi asam urat. Shutterstock
6 Makanan yang Dapat Mengurangi Risiko dan Gejala Asam Urat

Salah satu hal yang dapat membantu mengatasi asam urat adalah dengan mengurangi jumlah purin yang dikonsumsi.


Apa yang Terjadi jika Mengonsumsi Satu Jenis Makanan Setiap Hari?

9 hari lalu

Ilustrasi wanita makan buah apel. Foto: Freepik.com/lifestylememory
Apa yang Terjadi jika Mengonsumsi Satu Jenis Makanan Setiap Hari?

Makan satu jenis makanan setiap hari dapat menimbulkan hal-hal buruk. Apa saja?


3 Varian Resep Memasak Kacang Panjang

9 hari lalu

Tumis kacang panjang. tabloidbintang.com
3 Varian Resep Memasak Kacang Panjang

Umumnya kacang panjang dimasak tumis, urap, dan oseng santan. Berikut resep membuat ketiganya.