TEMPO.CO, Jakarta - Memiliki rasa yang cukup asam, jeruk nipis kerap digunakan sebagai bahan pelengkap makanan atau masakan. Tak hanya untuk masak, ternyata ada beragam manfaat jeruk nipis untuk kecantikan dan kesehatan kulit.
Jeruk nipis kaya akan gula, folat, karbohidrat, zat besi, serat, vitamin C, vitamin A, vitamin, dan antioksidan. Selain itu, sifat antibakteri pada buah ini juga diyakini bisa menyembuhkan jerawat membandel. Jeruk nipis juga mengandung kolagen yang berguna untuk menjaga elastisitas kulit wajah.
Dikutip dari berbagai sumber, berikut manfaat jeruk nipis untuk kecantikan dan kesehatan kulit, diantaranya:
1. Mengangkat Sel Kulit Mati
Salah satu manfaat jeruk nipis adalah mengangkat sel kulit mati. Asam sitrat yang terkandung dalam kulit jeruk nipis dapat mengelupas sel kulit mati. Kandungan ini sering digunakan dalam perawatan kecantikan di spa serta pengobatan rumahan untuk meningkatkan kesehatan dan penampilan kulit wajah.
2. Mengobati Flek Hitam
Dikutip dari Stylecraze, air jeruk nipis dianggap sebagai bahan pemutih alami karena sifatnya yang mencerahkan kulit. Dapat digunakan untuk mencerahkan bintik hitam.
Anda hanya perlu mengoleskannya dengan kapas ke bagian kulit yang gelap dan biarkan selama 30 menit. Namun, pastikan Anda tetap berada di dalam rumah dan menghindari paparan sinar matahari langsung karena obat ini dapat membuat kulit Anda sensitif terhadap sinar matahari. Selain itu, disarankan untuk menggunakan tabir surya sebelum bepergian.
3. Mencerahkan Kulit Wajah
Tampilan wajah yang kusam memang dapat menurunkan rasa percaya diri seorang perempuan. Namun Anda tidak perlu khawatir, Anda dapat menggunakan jeruk nipis untuk mengatasinya.
Menurut sebuah studi dalam Research Gate, jeruk nipis dipercaya mampu mencerahkan kulit wajah. Hal tersebut dikarenakan adanya kandungan Alpha Hydroxy Acids (AHA) yang mampu meregenerasi kulit hingga membuatnya menjadi lebih cerah. Buktinya, banyak produk kecantikan pencerah wajah yang juga mengandung AHA sebagai bahan utamanya.
4. Mengurangi Kerutan
Dikutip dari Taste of Home, vitamin C tidak hanya berfungsi melawan flu biasa. Ini juga membantu produksi kolagen, protein yang menjaga kulit, rambut, dan kuku Anda kuat. Anda membutuhkan kolagen untuk meningkatkan elastisitas kulit dan menghaluskan kerutan.
Manfaat air jeruk nipis dapat membantu mengurangi kerutan. Cukup peras air jeruk nipis ke dalam segelas besar air. Minumlah setiap pagi saat Anda bangun dan Anda akan melihat hasilnya dalam waktu sekitar tiga minggu.
5. Merawat Pori-pori Terbuka
Astringen efektif menyebabkan pengencangan otot sementara. Itulah sebabnya mengapa sering digunakan dalam produk kecantikan dan perawatan kulit untuk memperbaiki penampilan kulit wajah Anda. Minyak jeruk nipis memiliki sifat astringen dan dapat digunakan untuk mengencangkan pori-pori dan mengurangi produksi minyak untuk sementara guna memberikan kulit yang lebih cerah dan mulus.
STYLECRAZE | TASTE OF HOME
Pilihan editor: Jangan Dibuang, Ini 4 Manfaat Kulit Jeruk Nipis
