TEMPO.CO, Jakarta - Stres pastinya pernah dialami oleh siapapun mulai dari remaja hingga orang tua. Saat kita memiliki banyak masalah pastinya bisa membuat kita merasa stres. Jika dibiarkan maka hal itu bisa membahayakan kondisi kesehatan mental karena bisa menjadi depresi.
Sikap setiap orang menghadapi stres pun cukup berbeda-beda tergantung kepribadiannya, termasuk zodiak. Nah coba cek, apakah Anda termasuk ke dalam 4 zodiak yang rentan mengalami stres, ini?
1. Gemini Gemini rupanya menjadi zodiak yang paling mudah mengalami stres daripada zodiak lainnya. Ilustrasi. TEMPO/ Ali Said Hal yang paling mudah membuat mereka merasa cepat stres yaitu saat mereka dituntut untuk membuat sebuah keputusan. Mereka akan merasa tertekan saat diharuskan membuat sebuah keputusan hingga stres pun mudah dirasakannya. Meski begitu, mereka tak mudah menyerah meski cukup sulit untuk memutuskan sesuatu.
2. Cancer Mereka yang berzodiak Cancer juga sangat mudah mengalami stres. Biasanya penyebab stres mereka adalah karena mereka sering merasa khawatir terhadap apapun.Ilustrasi cemas. Shutterstock.com Mereka sangat mengkhawatirkan dirinya sendiri dan akan selalu menyalahkan dirinya sendiri jika pernah melakukan suatu kesalahan. Terlalu sering merasa khawatir memang bisa menuntun kita pada stres, jadi lebih baik bersenang-senanglah dan kurangi rasa khawatir yang berlebihan tersebut ya.
Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.
Video Pilihan
Spesialis Saraf Jelaskan Segala Hal tentang Penyakit Parkinson
1 jam lalu
Spesialis Saraf Jelaskan Segala Hal tentang Penyakit Parkinson
Parkinson merupakan penyakit neurodegeneratif sejalan dengan proses penuaan sistem saraf di otak ketika zat dopamin mengalami penurunan.
7 Cara Alami Meredakan Hipertensi Tanpa Obat
3 jam lalu
7 Cara Alami Meredakan Hipertensi Tanpa Obat
Mengatasi hipertensi tidak selalu dengan obat. Masalah kesehatan ini juga bisa diatasi dengan melakukan beberapa hal berikut ini.
BRIN Kembangkan Sensor Pendeteksi Kecemasan dan Stres Pegawai
1 hari lalu
BRIN Kembangkan Sensor Pendeteksi Kecemasan dan Stres Pegawai
Riset ini berpeluang untuk membuat pemetaan sensor yang bisa mendeteksi kecemasan dan tingkat stres pada pegawai.
5 Tanda Seseorang Butuh Me Time
4 hari lalu
5 Tanda Seseorang Butuh Me Time
Me time atau waktu sendirian merupakan cara yang sehat untuk meremajakan diri, mengurangi stres, dan memulihkan energi
Alami Burnout karena Merawat Orang Tua Demensia, Begini Saran Pakar
15 hari lalu
Alami Burnout karena Merawat Orang Tua Demensia, Begini Saran Pakar
Merawat orang tua dengan demensia menyebabkan burnout, apalagi jika Anda harus merawat anak juga alias generasi sandwich. Simak saran pakar.
Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya
18 hari lalu
Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya
Stres fisik, seperti saat sakit atau cedera, gula darah juga bisa meningkat, yang dapat mempengaruhi penderita diabetes tipe 1 maupun tipe 2.
Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain
18 hari lalu
Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain
Faktor penghambat kebahagiaan kerap berasal dari tekanan dalam diri untuk mencapai sesuatu dari standar mengukur kebahagiaan orang lain.
Tips Psikiater untuk Mengusir Rasa Tak Bahagia
18 hari lalu
Tips Psikiater untuk Mengusir Rasa Tak Bahagia
Rutin menulis jurnal bersyukur atau gratitude journal, semacam buku harian, bisa menjadi salah satu cara mengusir perasaan tidak bahagia.
12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi
21 hari lalu
12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi
Berikut 12 tips yang bantu mencegah kolesterol dan gula darah naik, termasuk pola makan dan kelola stres.
Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan
22 hari lalu
Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan
Pakar kesehatan menyebut delapan perilaku tak sehat paling umum yang mempercepat proses penuaan. Apa saja?