Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Minyak Lavender Bermanfaat untuk Meredakan Sakit Kepala hingga Perawatan Kulit

Reporter

Editor

Bram Setiawan

image-gnews
Ilustrasi minyak lavender. Pixabay.com
Ilustrasi minyak lavender. Pixabay.com
Iklan

TEMPO.CO, JakartaMinyak lavender memiliki aromaterapi untuk kecemasan, depresi, insomnia, seperti dikutip dari Verywell Mind. Tak hanya itu, minyak lavender termasuk serbaguna terutama khasiatnya untuk perawatan kulit. Minyak lavender merupakan minyak yang memiliki beragam manfaat, seperti penyembuhan luka, mengurangi sakit kepala, hingga untuk perawatan kulit.

Lavender, bunga ungu ini terkenal khasiatnya juga untuk bisa mengusir nyamuk. Sebab, nyamuk tidak suka bau bunga lavender. Ekstrak lavender juga salah satu bahan baku atau tanaman pengusir nyamuk.

Minyak lavender mengandung hingga 25 persen linalool, alkohol terpenoid yang mempengaruhi aromanya. Menurut Badan Perlindungan Lingkungan Amerika Serikat, lavender menjadi bahan aktif lebih dari 12 produk terdaftar yang digunakan untuk mengusir nyamuk.

Seekor lebah hinggap di bunga lavender di ladang lavender yang berada di Sigong, sebuah desa di Lucaogou, Wilayah Huocheng, Daerah Otonom Uighur Xinjiang, Cina, 16 Juni 2020. XXinhua/Zhao Ge

Menugutip Healthline, sudah lama dimanfaatkan untuk pengobatan herbal. Kata lavender awalnya berasal dari akar Bahasa Latin lavare yang berarti mencuci. Dahulu minyak lavender digunakan untuk proses mumifikasi saat peradaban kuno di Mesir. Lavender mulai menyebar ke Persia Kuno, Yunani, dan Roma. Di berbagai wilayah itu mempercayai lavender membantu menyegarkan tubuh dan pikiran.

Manfaat minyak lavender

1. Meredakan kecemasan dan stres

Mengutip Mind Body Green, minyak lavender bermanfaat mengurangi kecemasan dan mengurangi stres. Itu karena minyak lavender memiliki kekuatan untuk menenangkan ketegangan saraf yang menyebabkan kecemasan.

Pengunjung menikmati pemandangan ladang bunga lavender di Brihuega, Spanyol, 13 Juli 2021. Ladang ini menghasilkan 10 persen bunga lavender di dunia. Xinhua/Meng Dingbo

2. Meredakan sakit kepala

Minyak lavender dipercaya mampu untuk mengurangi sakit kepala biasa maupun migrain. Menghirup minyak lavender mengurangi rasa sakit dan meredakan migrain.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

3. Mengatasi jerawat.

Mengutip Healthline, minyak lavender mampu membunuh bakteri dan mencegah kemunculan jerawat. Minyak lavender juga berguna untuk membersihkan pori kulit dan mengurangi peradangan tersebab jerawat. 

4. Mencegah eksim

Minyak lavender memiliki sifat antijamur yang bisa untuk mengurangi peradangan yang bermanfaat untuk mengurangi risiko eksim. Minyak lavender juga mengurangi iritasi dan kulit yang kering atau mengerisik

5. Mengatasi kerutan pada wajah

Minyak lavender mengandung antioksidan yang mampu untuk melindungi kulit wajah dari radikal bebas. Caranya mencampur minyak lavender dengan minyak kelapa.

Baca: 5 Trik Menanam Lavender di Rumah

Ikuti berita terkini dari Tempo di Google News, klik di sini.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Ibu Hamil Konsumsi Paracetamol, Apa yang Perlu Jadi Perhatian?

2 hari lalu

Ilustrasi ibu hamil berpikir. shutterstock.com
Ibu Hamil Konsumsi Paracetamol, Apa yang Perlu Jadi Perhatian?

Ibu hamil mengonsumsi paracetamol perlu baca artikel ini. Apa saja yang harus diperhatikan?


Perkokoh Kesehatan Mental dengan 4 Tips Berikut

2 hari lalu

Ilustrasi wanita berjalan kaki. Freepik.com/Katemangostar
Perkokoh Kesehatan Mental dengan 4 Tips Berikut

Psikolog menyarankan empat praktik untuk menjaga kesehatan mental dan meningkatkan kekuatan mental, baik di tempat kerja maupun di rumah.


Pemalu Hingga Takut Bentuk Kecemasan Sosial pada Anak, Ini Cara Atasinya

12 hari lalu

Ilustrasi anak pemalu. thrivingnow.com
Pemalu Hingga Takut Bentuk Kecemasan Sosial pada Anak, Ini Cara Atasinya

Kecemasan sosial pada anak bukan hanya sekadar berdampak menjadi pemalu, namun dapat menyebabkan anak merasa takut dan menghindari situasi sosial


Teknik Pernapasan 4-7-8 untuk Meredakan Stres dan Kecemasan, Begini Caranya

27 hari lalu

Ilustrasi wanita berlatih yoga. shutterstock.com
Teknik Pernapasan 4-7-8 untuk Meredakan Stres dan Kecemasan, Begini Caranya

Berikut cara melakukan teknik pernapasan 4-7-8 untuk membantu meredakan stres dan mengurangi kecemasan. Bagaimana tahapannya?


3 Jenis Tes Kesehatan Mental

27 hari lalu

Ilustrasi pria konsultasi dengan Psikolog. shutterstock.com
3 Jenis Tes Kesehatan Mental

Jika kesehatan mental terganggu mempengaruhi kemampuan berpikir dan suasana hati yang berdampak terhadap perilaku


Perempuan Lebih Rentan Terserang Burnout, Berikut Saran Psikoterapis

28 hari lalu

Ilustrasi perempuan alami social burnout. Foto: Freepik.com/Jcomp
Perempuan Lebih Rentan Terserang Burnout, Berikut Saran Psikoterapis

Perempuan disebut lebih rentan terserang burnout. Psikoterapis membagi tips untuk meredakannya.


Penelitian Sebut Penyakit Autoimun Juga Memicu Depresi dan Kecemasan

32 hari lalu

Ilustrasi autoimun. Shutterstock
Penelitian Sebut Penyakit Autoimun Juga Memicu Depresi dan Kecemasan

Lebih dari 50 persen penderita penyakit autoimun juga mengalami depresi dan gangguan kecemasan. Berikut penjelasan peneliti.


6 Kebiasaan Perawatan Kulit yang Memperparah Jerawat

33 hari lalu

Ilustrasi jerawat (Freepik)
6 Kebiasaan Perawatan Kulit yang Memperparah Jerawat

Jerawat adalah masalah umum pada orang dewasa dan beberapa kebiasaan perawatan kulit bisa membuatnya semakin parah.


Mengapa Banyak Orang Senang Nonton Film Horor?

36 hari lalu

Ilustrasi menonton film horor. Freepik.com
Mengapa Banyak Orang Senang Nonton Film Horor?

Bioskop yang menayangkan film horor masih terus diminati. Kenapa orang senang nonton film horor? Adakah manfaat bagi kesehatan?


Stigmatisasi Penderita TBC Berdampak pada Kesehatan Mental

39 hari lalu

Ilustrasi Tuberkulosis atau TBC. Shutterstock
Stigmatisasi Penderita TBC Berdampak pada Kesehatan Mental

Penderita TBC rentan mengalami gangguan kesehatan mental karena kerap dikucilkan dari lingkungan sehingga butuh sistem pendukung.