Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

6 Manfaat Kayu Manis, tak Sekadar Menyedapkan Rasa

image-gnews
Ilustrasi kayumanis. shutterstock.com
Ilustrasi kayumanis. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Kayu manis termasuk rempah yang banyak digunakan untuk bumbu dan obat tradisional. Kayu manis kulit bagian dalam spesies pohon dari genus Cinnamomum. Kayu manis tergolong rempah yang bermanfaat untuk menjaga kadar gula darah, dikutip dari Mind Body Green.

Apa saja manfaat kayu manis?

1. Mengendalikan gula darah

Mengutip WebMD, walaupun penelitan terhadap hewan dan orang dewasa yang diabetes ditemukan manfaat kayu manis untuk membantu menurunkan gula darah, tapi masih memerlukan riset lanjutan. Para ilmuwan belum bisa memastikan kadar yang tepat dikonsumsi untuk mendapat khasiatnya dan berapa lama bisa bertahan manfaatnya.

Baca: Selain untuk Kesehatan, Manfaat Kayu Manis Juga Bisa Tenangkan Suasana Hati

2. Meningkatkan metabolisme

Minyak esensial dalam kayu manis yang disebut cinnamaldehyde menarget sel lemak dan membuatnya membakar lebih banyak energi. Laporan penelitian ini masih tahap awal.

3. Kesehatan kulit

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Kayu manis Ceylon, khususnya melawan jenis bakteri yang diketahui menyebabkan jerawat. Studi laboratorium kecil lainnya menunjukkan layu manis bisa meningkatkan produksi kolagen yang merawat kulit terlihat lebih muda.

4. Melindungi otak

Kayu manis bermanfaat mencegah penumpukan protein otak yang merupakan ciri Alzheimer. Penelitian tikus yang diberi kayu manis bekerja lebih baik dalam labirin yang dirancang untuk menguji ingatan. 

5. Mengurangi peradangan

Penyakit radang seperti rheumatoid arthritis cenderung umum seiring bertambahnya usia. Penelitian lanjutan mendukung penggunaan kayu manis sebagai obat alami untuk orang lansia mengatasi kondisi seperti ini.

6. Melawan bakteri

Kayu manis bisa melawan banyak jenis bakteri yang membuat orang sakit, antara lain salmonella, E. coli, dan staph.

Baca: 5 Makanan yang Membantu Menurunkan dan Menyeimbangkan Gula Darah

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram http://tempo.co/. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Manfaat Konsumsi Kabocha Kukus jadi Menu Sahur, Jaga Kesehatan Kulit dan Jantung

4 hari lalu

Kabocha (Pixabay.com)
Manfaat Konsumsi Kabocha Kukus jadi Menu Sahur, Jaga Kesehatan Kulit dan Jantung

Kabocha kukus dikenal mengandung banyak nutrisi. Bisa jadi pilihan menu sahur yang sehat


Rutinitas Penting Perawatan Kulit yang Dianjurkan Dokter

22 hari lalu

Ilustrasi cuci muka. huffingtonpost.com
Rutinitas Penting Perawatan Kulit yang Dianjurkan Dokter

Dokter kulit menekankan pentingnya menjaga rutinitas perawatan kulit setiap hari, termasuk membersihkan wajah teratur dengan produk yang sesuai.


Tanda Umum Penyakit Hati yang Dapat Terlihat pada Kuku

22 hari lalu

Ilustrasi kuku kuning. Foto: Instagram/@mirage_beauty_spa
Tanda Umum Penyakit Hati yang Dapat Terlihat pada Kuku

Salah satu tanda umum yang lazim penderita penyakit hati adalah kelainan pada kuku.


Inilah Penyebab dan Cara Mengatasi Sakit Kepala Sebelah Kiri

22 hari lalu

Ilustrasi wanita sakit kepala meningitis. shutterstock.com
Inilah Penyebab dan Cara Mengatasi Sakit Kepala Sebelah Kiri

Penyebab sakit kepala sebelah kiri di antaranya migrain hingga sakit kepala kluster.


Pemaparan Dokter Kulit soal Jerawat dan Cara Menanganinya

22 hari lalu

Ilustrasi jerawat (Freepik)
Pemaparan Dokter Kulit soal Jerawat dan Cara Menanganinya

Penyebab jerawat sangat beragam dan dalam dunia kedokteran dikenal dengan istilah patogenesis. Berikut faktor penyebab dan cara menanganinya.


Mengenal Penyakit Ensefalitis, Peradangan pada Otak Akibat Infeksi Virus

35 hari lalu

Ilustrasi otak. medicalnews.com
Mengenal Penyakit Ensefalitis, Peradangan pada Otak Akibat Infeksi Virus

Ensefalitis menyerang 10-15 orang per 100.000 setiap tahun dengan lebih dari 250.000 pasien didiagnosis dalam dekade terakhir di Amerika Serikat.


7 Manfaat Rumput Balsem Buat Kesehatan: Mengurangi Peradangan hingga Redam Stres

44 hari lalu

Saluran irigasi mengering dan ditumbuhi rumput dan gulma di Kelurahan Rogotrunan, Kecamatan Lumajang. Foto: David Priyasidharta
7 Manfaat Rumput Balsem Buat Kesehatan: Mengurangi Peradangan hingga Redam Stres

Sering dianggap gulma, ternyata rumput balsem memiliki deretan manfaat kesehatan seperti mengurangi peradangan, sumber antioksidan dan lainnya.


5 Manfaat Mentimun untuk Kesehatan Kulit

58 hari lalu

Ilustrasi mentimun. Foto: Pixabay.com/ka_re
5 Manfaat Mentimun untuk Kesehatan Kulit

Mentimun memiliki kandungan nutrisi yang menyehatkan kulit. Mentimun mengandung vitamin dan mineral anti inflamasi.


Dampak Buruk Menangis terhadap Kesehatan Kulit, Bisa Munculkan Mata Panda

14 Januari 2024

Ilustrasi wanita menangis. shutterstock.com
Dampak Buruk Menangis terhadap Kesehatan Kulit, Bisa Munculkan Mata Panda

Berbagai dampak ditimbulkan menangis untuk kesehatan kulit, apa saja?


Dermatolog Ungkap Baik Buruk Kebiasaan Memencet Jerawat

14 Januari 2024

Ilustrasi wanita memencet jerawat di dagu. Freepik.com/gpointstudio
Dermatolog Ungkap Baik Buruk Kebiasaan Memencet Jerawat

Memencet jerawat tak selalu membuat kondisinya semakin parah. Berikut hal-hal yang harus diperhatikan.