TEMPO.CO, Jakarta - Stretch mark merupakan guratan atau garis-garis halus di sepanjang pinggul, lutut, dan payudara yang sering kali muncul bersamaan dengan kehamilan pada wanita. Guratan halus pada kulit tersebut dianggap mengganggu penampilan, sehingga banyak orang ingin mencari cara menghilangkan stretch mark.
Menurut American Academy of Dermatology Association (AADA), stretch mark bersifat permanen, namun secara alami akan memudar seiring berjalannya waktu dan beberapa stretch mark mungkin akan lebih memudar jika ditangani sejak dini.
Cara paling efektif yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan stretch mark yaitu dengan mendapatkan tindakan medis, seperti perawatan laser, penggunaan krim topikal, microneedling, dan lain sebagainya. Namun, ada cara alami yang bisa digunakan untuk menyamarkan stretch mark.
Bahan Alami
Banyak yang mengira penggunaan bahan alami dapat menghilangkan stretch mark. Namun penggunaan bahan alami sebenarnya bukan untuk menghilangkan stretch mark sepenuhnya, melainkan hanya akan memudarkan atau menyamarkan saja.
Merangkum berbagai sumber, berikut cara alami mengatasi stretch mark, diantaranya:
1. Menggunakan Minyak Zaitun
Dikutip dari laman Siloam Hospitals, salah satu bahan alami untuk mengatasi stretch mark adalah minyak zaitun. Memijat kulit menggunakan minyak zaitun bisa Anda lakukan untuk menyamarkan stretch mark. Minyak zaitun diketahui memiliki kandungan vitamin E sehingga membantu pembentukan kolagen pada kulit.
Selain itu, minyak zaitun juga mengandung linoleic acid yang mampu menjaga kandungan air pada kulit, sehingga elastisitas kulit pun terjaga dan proses regenerasi kulit dapat berjalan lebih optimal.
2. Menggunakan Minyak Kelapa
Selain minyak zaitun, menggunakan minyak kelapa secara teratur juga dapat menyamarkan stretch mark. Minyak kelapa murni digunakan untuk memijat lembut area di mana stretch mark terlihat. Minyak kelapa dapat menghidrasi kulit secara mendalam dan membuatnya lebih elastis, sehingga mudah meregang tanpa menimbulkan rasa takut.
3. Menggunakan Lidah Buaya
Gel lidah buaya merupakan pelembab alami dan membantu menghidrasi kulit. Lidah buaya dapat membantu memulihkan jaringan kulit kembali sehat.
Anda dapat mengambil dua sendok makan minyak kelapa murni dan gel lidah buaya yang baru diekstraksi, lalu campurkan keduanya dalam mangkuk. Oleskan sedikit campuran tersebut pada stretch mark setiap hari untuk hasil terbaik.
4. Mentega Kakao
Dikutip dari parents.com, berasal dari biji kakao, mentega kakao sangat menghidrasi meresap jauh ke dalam kulit, memungkinkannya mempertahankan kelembapan yang dapat membantu memudarkan munculnya stretch mark seiring berjalannya waktu.
Caranya, cukup oleskan mentega kakao dalam jumlah banyak ke stretch mark Anda dan pijatkan ke kulit. Lakukan ini sekali atau dua kali sehari, terutama setelah mandi.
5. Gula
Saat digosok lembut ke kulit, butiran gula halus berfungsi sebagai eksfolian alami. Menggosok sel-sel kulit mati dapat mengurangi munculnya stretch mark, dan juga meningkatkan sirkulasi darah yang sehat.
Untuk membuat scrub gula buatan sendiri untuk melawan stretch mark akibat kehamilan, campurkan satu cangkir gula dengan satu sendok makan masing-masing bahan berikut:
- Madu (untuk melembabkan dan mengencangkan)
- Minyak zaitun (untuk pelembab dan elastisitas)
- Jus lemon (untuk mencerahkan)
Gosok perlahan ke kulit Anda selama beberapa menit, lalu bilas dengan air. Ulangi satu hingga tiga kali seminggu.
Pilihan editor: Mengenal Stretch Mark, Penyebab dan Gejalanya
