TEMPO.CO, Jakarta - Anggota Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) Lanny Christine Gultom menjelaskan pentingnya pemenuhan kebutuhan nutrisi pada 1.000 hari pertama kehidupan (1000 HPK) anak untuk meningkatkan kecerdasan.
“Perkembangan otak jadi terganggu. Kalau tidak diatasi, wajar angka inteligen (IQ) rendah. Kalau IQ rendah, prestasi di sekolah jelek sehingga kita tidak bisa berkompetisi dengan anak-anak dari luar,” kata Lanny dalam diskusi daring yang digelar Dinas Pemberdayaan, Perlindungan Anak dan Pengendalian Penduduk (PPAPP) DKI Jakarta, Senin, 12 Agustus 2024.
Ia menjelaskan pada 1.000 hari pertama kehidupan anak tak dihitung dari anak lahir melainkan sejak terjadi pembuahan antara sperma dan sel telur (ovum) di rahim ibu. Periode ini dianggap penting karena pada saat lahir berat otak anak sebesar 25 persen dari otak dewasa. Ketika berumur 2 tahun, berat otak anak menjadi 75 persen dari otak dewasa. Saat 5 tahun, berat otak anak jadi 90 persen.
“Kalau kita bicara baduta (di bawah 2 tahun), maka 50 persen perkembangan otak terjadi dalam dua tahun pertama kehidupan. Jadi di sinilah orang tua harus kerja keras,” ujar Lanny.
Pengaruh di saat dewasa
Secara mikroskopis, jika dilihat dalam sel, jalinan saraf pada anak baru lahir juga masih sedikit. Dengan bertambahnya umur dalam dua tahun pertama, pertumbuhan jalinan saraf akan sangat banyak dan saling berinteraksi sebab pada masa ini anak mulai belajar kemampuan-kemampuan yang bahkan beragam, misalnya melihat, mendengar, berbicara, dan mengambil sesuatu.
Selain itu, nutrisi yang tak terpenuhi pada 1.000 hari pertama kehidupan juga bisa berdampak pada pertumbuhan dan komposisi massa otot anak. Apabila pertumbuhan massa otot tidak optimal maka hal ini bisa menyebabkan imunitas mudah turun dan anak gampang terserang penyakit. Pertumbuhan program metabolisme anak juga terganggu sehingga pada saat dewasa bisa terkena diabetes, obesitas, atau hipertensi.
“Jadi kita harus benarkan di masa nutrisi awal. Dampak semua ini nanti menyebabkan enggak bisa kerja, enggak bisa gabung sama lingkungan sehingga produktivitas turun, jadi beban negara, negara semakin enggak maju,” tegas Lanny.
Jika orang tua bisa memberikan nutrisi yang bagus pada 1.000 hari awal kehidupan maka anak akan 10 kali lebih sehat, lebih tahan infeksi. Kemudian, anak juga akan 4,6 kali bisa menyelesaikan sekolah. Artinya masa depan anak saat bekerja akan lebih bagus dan dapat membentuk keluarga yang baik saat sudah berumah tangga.
Pilihan Editor: Kenali 1000 Hari Pertama Kehidupan, Fase Penting dalam Perkembangan Bayi
